Невыдуманная история, согласие девушки на публикацию получено,имена и подробности изменены.
Обычная советская семья : мама Вера, папа Витя,дочь Валерия.
Главная героиня этой истории будет Валерия.
Она второй ребёнок, первый ребёнок ( мальчик ) умер ещё в младенчестве.
Всю жизнь от Валерии скрывали смерть брата. В семье эта тема была табу.
Лишь однажды, в 10 лет бабушка вскользь обмолвилась, что был брат и умер. Всё, больше никакой информации.
Сейчас Валерии 37 лет , 3-й брак ,детей нет.
Она говорит, что у неё всегда было ощущение как будто ОНА НЕ ЖИВЁТ. Какой-то внутренний запрет на получение удовольствия от жизни.
Чем вообще чреваты семейные тайны? Они как синяк, замазанный тональником. Болит,но все делают вид ,что всё хорошо.
Когда есть тайна ,то атмосфера обычно тревожная. Во-первых душевмного сил уходит на сохрание тайны. Родители дёргаются, пугаются ,если ребёнок что-то спрашивает как им кажется похожее на эту тему.
Ребёнок видя состояние родителей также пугается, раз его вопросы вызывают такую нервозность у родителей.
Тайна сама по себе нарушает доверие в семье, раз обманули в одном, то обманут и в другом. А доверие очень важная составляющая близких отношений.
Почему мама Валерии сохраняла тайну и даже сейчас, по прошествии десятков лет никогда не говорит про умершего сына?
Она не прожила эту утрату ,не отгоревала и даже самой себе не хочет в этом признаваться. Тема для неё настолько болезненна,что она предпочитает совсем туда не заглядывать.
Она то ладно ,взрослый человек, это её выбор. Что-либо сделать или заставить невозможно, пока она сама не захочет.
А что делать дочери ? Она ребёнок, который не знает отчего маме так плохо, хоть мама и не говорит. Можно сыграть мимику, улыбку,притвориться, но невозможно сыграть своё внутреннее состояние.
Кстати это часть работы психолога, приходит клиент ,улыбается ,спокойно говорит о трешовых вещах в своей жизни, а психолога накрывает ужасом, отчаянием, бессилием. Он зеркалит истинные эмоции клиента ,а не ту маску ,с которой он пришёл.
Также и Валерия, испытывала страх,ужас,отчаяние,бессилие и не могла откуда эти чувства?
Когда вещи выходят из-под тени и называются своими именами, то всем становится легче. Понятно ,от чего грусть и тоска и др.чувства.
А так маленькая девочка видит ,что маме плохо и начинает думать многое "это из-за меня всё, я виновата, плохо убрала,получила плохие оценки и тд."
И мелкая оплошность перерастает просто в масштаб трагедии. Потому что накрывает лавина эмоций. Только эта лавина направлена не по адресу, не на оплакивание горя,разделения его в семье, а на другого ребёнка.
Валерия никак не могла понять почему она выбирает работу где мало платят, почему выбирает отношения, где её не ценят.
В процессе психотерапии она поняла ,что она сама себя не ценит как будто считает, что она недостойна жить.
Также поняла откуда её чувство вины. Есть такое понятие как вина выжившего. Часто бывает во время войн, те кто выжил мучаются чувством вины ,почему они остались в живых ,а другие погибли.
Так и Валерия не могла найти своё место в жизни, ей казалось несправедливым, что её братик умер,а она живёт. Но раз живёт, то как может она радоваться жизни ,когда в семье такое горе?
Горе сильное, неоплаканное, рвёт душу на части и при этом невозможно обсудить, выразить эмоции.
После того как Валерия проговорила у психолога буквально фразы " Я имею права жить. Я не виновата в смерти брата. Мама,это твой выбор страдать, а я такая жить не хочу ".
Также после эмоционального отделения от горя матери у неё стала налаживаться жизнь.
Она стала исполнять свои давние и детские мечты. Купила собаку, меняет профессию и свою жизнь.
Впереди много работы, но и начало положено жизни без чувства вины и с разрешением радоваться каждому дню.
Приглашаю на консультацию, работаю с темой отношений во всех смыслах ( между партнёрами, родителями и детьми ,друзьями,коллегами)с парами и индивидуально,ЛГБТ+ . Минск ( очно ) и онлайн.
Автор: Бухвал Ирина
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru