Найти тему

Эмоциональное выгорание

"Гореть самим, зажечь других!" -
Такая кричалка было у нас в лагере. Тогда мне было 14 лет и особого смысла я ей не придавал. Казалось, что всё просто: дари миру позитив и позитив будет окружать тебя. Но со временем начал задумываться, а на сколько меня хватит? Как долго человек может быть на позитиве? Как скоро он начнёт сдаваться? 💥

Как правило, многие начинают эмоционально выгорать. Раньше я не понимал смысл этих слов. Почему с человеком происходит подобное? Какого это? Как из этого состояния выбираться? Пару лет назад столкнулся с таким феноменом. Скажу честно, приятного мало, не очень понравилось такое состояние и не хотелось бы возвращаться к нему. Выбраться смог только через несколько месяцев, но даже этого хватило с головой. Я попробовал и... Не советую Вам это пропускать через себя. Хоть и в какой-то степени мне это помогло осознать чего же мне хочется от этой жизни и "выиграть" её. 💫

Недавно я прочитал такую фразу: "Гореть, но не сгорать". Сложилось впечатление будто детская кричалка приобрела более взрослый смысл. Жаль, что начинаешь осознавать такие вещи позднее, или даже пройдя через них сам. Поэтому дорогие читатели...
Горите, но не сгорайте! 🤗

Горный-Алтай, р. Катунь
Горный-Алтай, р. Катунь