Книги помогут с нормализацией пищевого поведения, станут проводником в мир осознанного питания «СТРАШНАЯ ХИМИЯ» Ольга Косникова. Пищевой технолог и химик расскажет нам, из чего же делают еду. И может не всё так страшно, как нам преподносят? «НЕ ЗАСТАВЛЯЙТЕ ДОЕДАТЬ» Самнер Брукс и Эми Северсон. Психология здорового питания для детей и их родителей. «СНАЧАЛА СУП, ПОТОМ ДЕСЕРТ»Мария Кардакова. Книга расскажет, как сформировать у ребёнка правильные пищевые привычки. «ТЕЛО ЗНАЕТ ЛУЧШЕ» Марайки Аве. Содержит методику интуитивного питания от немецкого диетолога. Если понравилась подборка, подпишись ❤️