Путь к счастью открытий и новых впечатлений лежит через преодоление таких препятствий, с которыми прежде не приходилось сталкиваться — и удовлетворение от того, что это удалось сделать, может быть порою не меньше, чем от конечной цели.
На самом деле, мы так устроены, что наш организм реагирует на разные события определенным образом на уровне биохимии. Встреча с чем-то новым является мощнейшим стрессом — в том числе в хорошем смысле слова! Внутри у нас в ответ на нечто, с чем прежде сталкиваться не приходилось, рождается настоящая гормональная буря — именно поэтому самый сильный восторг мы испытываем от того, когда успешно делаем впервые что-то новое для себя, будь то первая поездка за рулем, первый полет на высший пилотаж или первый получившийся «как в магазине» торт собственного приготовления. Этот момент дарит чувство покоренной вершины и радость, которая еще долго останется внутри.
Вот только новое — это и то, что пугает нас тоже на рефлекторном, биологическом уровне. Пресловутая зона комфорта может быть отнюдь не комфортна на самом деле — но это привычная нам среда, покидать которую страшно: а вдруг там будет еще хуже? Этот механизм — своего рода защита, которую за многие поколения выработала наша психика для того, чтобы удержать от слишком опасных экспериментов. Но если вы точно уверены в том, что задуманное безопасно — смело переступайте свой страх и двигайтесь к цели!
Не бойтесь делать шаги навстречу тому, что хочется испытать, и чему вы желаете научиться. Поверьте — в конце пути вас ждет счастье! То яркое, искрящее, заставляющее улыбаться от восхищения и чувства, что прямо сейчас вы готовы смеяться и прыгать от радости. Счастье — огромное, всеобъемлющее, способное дать вдохновение и силы на множество дело и на много дней вперед.
Ваш Олег Рой
(из книги "100 причин быть счастливой")
