Найти тему

Вы стрессоустойчивы?

🟣 ИТАК, ВЫ НА СОБЕСЕДОВАНИИ, и вам задают вопрос:

— Вы стрессоустойчивы?

Что подразумевается под этим вопросом? 🤔 Стрессоустойчивость — это умение выполнять работу, когда на вас кричат? Или это умение работать в режиме ограниченного времени, когда вас постоянно подгоняют и торопят? А может, это умение действовать в условиях неопределенности и постоянных новых задач? 😰

У каждой компании свое определение. Заранее не понятно, какая им нужна стрессоустойчивость.

🟢 КАК ОТВЕТИТЬ НА ЭТОТ ВОПРОС?

Вы можете, конечно, ответить просто «да». Но лучше дать развёрнутый ответ, объясняя, что именно вы имеете в виду.

✅ Пример:

“У меня хороший уровень стрессоустойчивости. Если вдруг кто-то при мне реагирует излишне эмоционально, то я сохраняю самообладание, работоспособность, и могу выполнять поставленные задачи 💪 Еще я могу выполнять свою работу в условиях ограниченного ресурса времени, когда все задачи в статусе «нужно срочно». Ситуации с большим количеством неопределенностей меня тоже не пугают, сегодня я могу решать одни вопросы, а завтра другие. Поэтому могу сказать, что я весьма стрессоустойчив” 👍

Конечно, у вас могут быть другие стресс-факторы, при которых вы вполне уверенно себя чувствуете. Тогда называйте и раскрывайте именно их ☝️

🔴 А Я НЕ ХОЧУ, ЧТОБЫ НА МЕНЯ КРИЧАЛИ!

Вполне возможно, вы готовы выполнять работу, когда вас подгоняют по времени, или вы готовы к тому, что на вас навешивают много новых задач, но точно не готовы к тому, чтобы на вас кто-то кричал на работе. Как об этом заявить? 🤷‍♀️

✅ Тогда вы можете чётко обозначить свою позицию:

Сначала вы рассказываете, что вы стрессоустойчивы и легко работаете при таких-то и таких-то стресс-факторах.

И добавляете: «Могу ли я работать в ситуации давления и эмоционального напряжения? Да, физически могу. Я не буду проявлять негативные чувства и не начну кричать на другого человека 😐 Но мне, как и любому человеку, хотелось бы, чтобы моя работа была связана не более чем на 5% с таким типом коммуникаций. Работа гораздо эффективнее, когда в 90-95% времени коммуникация между сотрудниками/партнерами более-менее спокойная, конструктивная” 😌

Таким образом вы честно отвечаете на вопрос и сразу даёте понять, что не очень хотите работать с человеком, который постоянно кричит и не умеет выстраивать здоровые отношения в коллективе 🙅‍♀️

❓ А КАК ВЫ ОТНОСИТЕСЬ К КРИКУ НА РАБОТЕ И ЧТО СЧИТАЕТЕ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬЮ? Делитесь своими историями в комментариях ⤵️⤵️⤵️