Когда ваш партнер начинает вести себя унизительно, возникает вопрос, как понять токсичны ли отношения на самом деле ?
И что делать? Работать над отношениями или завершать?
В первый год отношений Аня была счастлива с Андреем. Мало того, что новый партнер был умным, веселым и красивым, он осыпал 34-летнюю учительницу комплиментами и нежностями . вскоре они стали жить вместе.
Но за второй год отношений и совместной жизни многое изменилось. Андрей, часто отсутствовал, он как юрист часто работал до поздней ночи. Анна большую часть вечера, а часто и полночи проводила в одиночестве. А когда пару приглашали в гости, Андрей часто флиртовал с другими женщинами в присутствии Ани.
Когда она позже с ним подняла разговор на эту тему - Андрей обвинил ее в паранойе и излишней ревности.
Неуверенная Аня теперь сдерживала критику в адрес Андрея, но чувствовала себя все более и более подавленной. Андрей был откровенно не заинтересован проводить с ней свободное время, иногда хранил молчание в течение нескольких дней после незначительной размолвки, иногда говорил, что она его раздражает или же она оказывалась некомпетентна и откровенно глупа в его глазах. Отношения испортились.
У Ани были основательные сомнения : правильно ли быть с мужчиной, который так часто заставляет тебя чувствовать, что ты все делаешь неправильно?
С другой стороны, она не хотела сдаваться: может быть, удастся найти решение для существующих конфликтов. Лучшая подруга Ани ей говорила о том что : «Этот мужчина высасывает тебя досуха, он нарцисс , это токсичные отношения».
Прежде чем люди попытаются оценить, намеренно ли мучает их партнер, с которым они живут, важно помнить, что в любых отношениях бывают повседневные неприятности и даже длительные периоды, когда оба партнера относятся друг к другу несправедливо.
Бывает и такое, что в отношениях партнеры не просто милы и дружелюбны по отношению друг к другу и проявляют насмешки, обвинения и злобу. И они составляют лишь малую часть отношений. Пока нет повода для принципиальных дискуссий, можно разбираться в отношениях или парировать ироничными комментариями.
Важно исходить из определенного базового дружелюбия вашего партнера. Возможно, это не тот случай, когда кто-то, с кем вы находитесь, намеренно унижающе обращается с вами или даже хочет систематически причинять вам вред.
Но в некоторых отношениях наступает переломный момент, когда бытовые ссоры становятся более частыми, увеличивается расстояние между партнерами и постоянно возникают деструктивные ссоры.
Когда отношения, как в случае с Аней, перестают быть удовлетворяющими, и один из партнеров больше не чувствует любви, а вместо этого чувствует себя брошенным, он может изменить свое отношение и начать :
- перестать доверять партнеру и
- критически относиться к нему
Аня, ее друзья и ее близкие вместе начали размышлять, может ли партнер быть нарциссом или психопатом и есть ли признаки токсичных отношений?
Читайте статью : 6 признаков токсичных отношений
И тогда Аня пришла к психологу на консультацию, возможно и у вас пришло время обратиться ко мне, как к психологу, чтобы разобраться :
Токсичны ли отношения в которых вы находитесь или что-то можно изменить уже сейчас ?
P.S. Моё профессиональное участие в судьбе обратившихся на консультацию людей принесло позитивный результат.
Обращайтесь Whatsapp : +7 965 101 70 73
Автор: Татьяна Сенецкая
Психолог, Онлайн
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru