О том, к каким последствиям может привести такая, на первый взгляд, простая процедура, рассказал aif.ru оториноларинголог.
Сморкание — одна из привычных процедур для человека. Ее он использует при болезни, когда надо избавиться от накопившейся слизи. При этом нередко кажется, что чем резче будет сделан выдох, тем качественнее очистится нос. Так ли это или сморкаться резко опасно, aif.ru рассказал к. м. н., врач-оториноларинголог высшей квалификационной категории Владимир Зайцев.
Человек может создавать разные виды давления, в том числе и в полости носа, носоглотки и пазух. Резкое сморкание используется, чтобы убрать содержимое, которое находится в носу. Когда слизистая чистая — отсмаркивать нечего. Резкий выдох в такой ситуации ни к чему не приведет. И зачастую человек сморкается только тогда, когда есть слизь.
Но перед тем как браться за платок, стоит вспомнить, что в носу и носоглотке есть различные отверстия: соустья — дырочки, соединяющие гайморову пазуху и полость носа, глоточное устье слуховой трубы — это вход в евстахиеву трубу, соединяющую полость среднего уха и носоглотку.
В чем опасность?
Слизь, которую так и тянет отсморкать, — это нездоровая субстанция, которую выработал организм с определенными целями, и она ему больше не нужна. Если человек сморкается неправильно, то есть резко, он может «насморкать себе ухо» — есть такой сленговый термин. То есть в процессе он создает себе избыточное давление внутри, и содержимое летит не только в носовой платок, но и в слуховую трубу. Последняя воспаляется, закрывается ее просвет, появляется ощущение оглушенности и заложенности в ухе. Сначала все приходит к евстахеиту, потом это переходит к тубоотиту, затем уже все переходит в среднее ухо, отит становится экссудативным (с жидкостью), а позже может превратиться в гнойный. На этом фоне либо гной разорвет перепонку, чтобы выйти наружу, либо придется обращаться к врачу, который сделает разрез перепонки (парацентез). Кроме того, такое состояние сопровождается болями в ухе, слабостью, высокой температурой.
Одним из самых тяжелых последствий попадания отсмаркиваемой слизи при резком создании давления может стать отогенный менингит. В этом случае гной устремляется в оболочки головного мозга и развиваются менингиальные проблемы и гнойно-воспалительные изменения.
Опасность при резком сморкании может возникнуть в самом носу, а также в разных пазухах. Если слизь скопилась в одной пазухе носа, то при резком сморкании она может перелететь в другую. Например, из гайморовой попадает в этмоидальную (она же клетки решетчатого лабиринта) или во фронтальную, что еще хуже, или в клиновидную, что совсем плохо, так как она находится в середине черепа. Из состояния гайморита в такой ситуации легко получить состояние полисинусита.
Кроме того, резкое сморкание может повышать внутричерепное давление, что чревато появлением мигреней и головных болей, а также неврологической симптоматики и проблем с ЦНС.
Также резкое сморкание усиливает кровоток к перегородке носа, из-за чего она может иссушаться избыточно. На этом фоне развивается субатрофический ринит, грозящий с течением времени перфорацией перегородки, то есть когда появляется дырка на перегородке. Это бывает нечасто, но все же может быть.
А еще резкое сморкание провоцирует кровотечение из носа. Оно становится причиной появления корок в носу. Следствием еще могут быть и перфорация перегородки, и более сильные кровотечения со временем.
Как правильно сморкаться?
Сморкаться надо правильно. Одну половинку носа следует закрыть, прижав крыло носа к перегородке. Движения должны быть органичными, аккуратно выдувайте слизь наружу настолько, насколько это возможно. Так нос аккуратно очистится.
Опасной ситуацией считается заложенность носа. Здесь не стоит брать и с разбега сморкаться. Надо сначала закапать нос детскими сосудосуживающими каплями (слово «детские» надо подчеркнуть, потому что в них ниже концентрация активного вещества). Есть также секретолитические препараты, которые мягко разжижают слизь — назначать такие должен врач. С их помощью можно сделать слизь более податливой и отсморкать ее без излишней силы.
Важно понимать, что, когда человека тянет посморкаться — это в большей части случаев говорит о его нездоровье и том, что ему надо лечиться. Поэтому стоит посетить врача, чтобы подобрать оптимальную терапию, и при этом не стараться высморкаться со всей силы.
Больше срочных и эксклюзивных новостей — в телеграм-канале АиФ