Найти тему
Marian_lisova

Этого не было, я не помню

Как часто, когда нам что-то рассказывают из прошлого говорим, что этого не было или, что помним эту историю иначе? Всё дело в травмирующих воспоминаниях, которые мозг старает "вычеркнуть из памяти", вернее будет сказать быстрее отправить в подсознание, или исказить таким образом, чтобы они не доставляли боль.

Именно поэтому мы часто не помним что именно говорил человек во время ссоры, но точно знаем, что нас это оскорбило. События стираются, но травма, нанесённая этими событиями, остаётся. Важно понимать, что при работе с психологом все эти воспоминания будут постепенно собираться, как пазл, и слова, ситуации, которые мозг стёр, так же вернутся на прежнее место. К этому необходимо быть готовыми.

Так же важно отметить, что при определённых схожих обстоятельствах будут возникать ощущения, схожие с пережитыми. От этого может возникнуть паническая атака, чувство страха и паники, отторжение ситуации.