Какие ассоциации и ощущения возникают у Вас при слове «идеальная»?
Вспоминается потрясающая комедия советских времен «Кавказская пленница» с главной героиней Ниной: отличницей активисткой, комсомолкой и просто красавицей... 😂 Чуть не ставшей «счастливой» со всем этим богатством.
Так что же в идеальной женщине должно быть «этакого»?
Знаете в чем парадокс?
Большинство же, в сердцах, не хотят быть «божествами».
Они бессознательно хотят быть любимыми, улыбающимися, независимыми, «живыми» в конце концов.
Раз это нет, что происходит в их реальности?
Побег от своих чувств… Поиск причины во внешнем и возможности компенсировать свои страхи, дефициты, порой чужие представления о себя, через иллюзорные идеи об идеальности.
Она же «спасет»!
Нет, не спасет.
Пластырь с мазью обезболивает и закрывает рану, но он ее не лечит и она продолжает болеть.
Недовольство не исчезает, оно сменяется... Желание не быть собой усиливается.
Желания быть идеальней - вирусное и приводит все больше к охранительно избегающему поведению - к действиям, не приносящим гармонии, удовлетворённости.
Там нет дна.
Данная тема касается в большей степени прекрасной половины человечества и это объяснимо с разных точек зрения, но она не оставила без внимания и представителей мужского населения.
В любом случае идеальных людей не было, нет и не будет, это нужно принять как данность.
Сразу оговорюсь, что рассматриваем данную тему применимо к женскому полу.
Мужчины - без обид 😉 (рада, что вы есть и читаете:))).
📍 НА ЧЕМ основывается фундамент уважающей, аутентичной женщины?
1️⃣ Женщина имеет адекватную самооценку, она принимает свои плюсы и минусы как естественную данность, не умоляющую ее возможностей быть счастливой и любимой.
Страдать или создавать - выбор самого человека. Это не про внешнее, а про внутреннее.
2️⃣ Ответственность за своё благополучие (состояние взрослой личности) она не перекладывает на других. 👇
На родителей, партнёров, друзей или собственных детей (увы, есть и такое).
Она рассчитывает на себя, на свои силы и ресурсы.
Не путаем с искажёнными представлениями женщин, выросших из дефицитарной, травмированной, рано ставшей взрослой девочки: «все сама и справлюсь и докажу и никто не нужен».
Это другая история.
В продолжении сказанному.
3️⃣ У женщины нет склонности к долженствованию, детским обидам и проживанию в иллюзиях «маленького ребенка», о своей беспомощности (я не могу о себе позаботиться даже базово и моя жизнь получается зависит от другого взрослого (взрослый для этого есть) финансово).
Уважающая, психологически взрослая женщина осознает необходимость себе создавать свой уровень благосостояния.
Она может ошибаться, разводиться, испачкаться :))) - это живая часть и она настоящая.
Она может не усложнять свою жизнь тревогой и криками из-за страха остаться обиженной.
Она начинает с себя и заканчивает собой.
Поэтому ей, как правило, не попадаются альфонсы или токсины, абьюзные типы.
4️⃣ Нет в привычке на кого-то выливать свои проблемы и настроение.
Да, бывает, что нужно просто побыть одной, выдохнуть, поплакать, да послать в конце концов… всякое… и это жизнь.
Просто скажи «мне можно и выдохни...».
Женщина с адекватной самооценкой просто не сидит и не страдает сложа руки и не ждёт, что кто-то прибежит и спасёт её и начнёт вместо неё решать ее же задачи — она пытается и учится решить свои проблемы самостоятельно.
Конечно, она может попросить о помощи, обратиться за поддержкой, прямо говоря о о том, что требуется, но только если это действительно необходимо.
Это нормально.
И, кстати, знаю по себе, когда ты реально нуждающиеся в конкретной помощи - тебе помогают и не откажут.
5️⃣ Не зависит на 100% от постоянного одобрения окружающих.
Она выбирает себя там, где необходимо, может проявить себя тогда, когда ей надо, поддержать где есть возможность, поучаствовать и выразить сочувствие...
Носит одежду, которая ей нравится, встречается с теми, с кем ей хорошо.
6️⃣ Важный момент. Привет детству. 😉
Она не будет сравнивать себя и свою жизнь с другими персонажами.
С подругами, родней и блогерами в соцсетях. Единственный человек, имеющий значение - она сама. Женщина с высокой самооценкой осознает, что в жизни всегда найдётся кто-то, кто богаче, успешнее, с более вьющимися волосами и с «ногами от ушей». Зачем тратить драгоценное время на вопросы, изменить которых в силах, только Природа.
7️⃣ Ещё один больной и цепляющий вопрос.
Потому что ментальные установки, сложившиеся ещё на почве эволюционно-культурно-социальных условий развития общества очень не легко выкорчевать.
Про что это?
Про напрягающее (не всегда признаваемое) у многих - выйти замуж.
Так вот, женщине наполненной, важно не кольцо на пальце и абы какой мужчина рядом, а уважение, поддержка и любовь.
Штамп в паспорте не является для неё самоцелью, равно как и рождение детей. И она не делает этого, только потому что жалко стареющих родителей или гнетущего взгляда своего окружения.
Она живет не в одиночестве и тоске, поиске «достойного» партнёра. Она создает свою жизнь каждый день.
Она открыта для новых знакомств и готова начать отношения, но (!!!) когда она действительно этого сама захочет.
Что отозвалось у Вас?
Какие пункты хотелось укрепить или развить?
Пишите, делитесь, будем разбирать. 🙋🏻♀️🔥
Если кто-то из вас ощутил отклик - без паники и не расстраивайтесь.
🔥 Приглашаю вас пообщаться на тему самооценки, как поднять самооценку на прямом эфире 17.03 в канале «Зона перемен»
Я отвечу на ваши вопросы на прямом эфире. 🙋🏻♀️🔥.
Вопросы пишите сразу под статьей.
Вероятность получить ответы самая большая у тех, кто не упускает возможность, а сразу ее использует. 👍🏼😉
С любовью делюсь и принимаю от вас за труд. ❤️
Записаться на первичную диагностику
Смотри отзывы
Сайт М.Веритакс - veritaks.com
Канал в Telegram - "Зона перемен"
#веравсебя #психологияженщины #созависимыеотношения #стратегииуспеха #абьюз #низкаясамооценка #родительскиеустановки #треугольниккарпмана #страхотношений #марьянаверитакс