Окружение решает!
Представьте, что вас оставят на год на необитаемом острове ... скажем, с китайцами. Что случится? Вы, как пить дать, заговорите по-китайски. Необходимость коммуникации заставит.
А если на том же острове на тот же год... с футболистами? Вы 100% начнёте играть в футбол. Общие интересы, совместный досуг.
А если с уголовниками? Вангую, вы начнёте «ботать по фене» и любить Михаила Круга😉
Мы - это совокупность привычек, образа жизни, паттернов нашего окружения.
Проведите простой эксперимент. Напишите 5 человек, с которыми вы проводите максимум времени. Ну, например: мама, сын, муж, подруга Катя, коллега Ира.
Затем напротив каждого из них напишите их ежемесячный доход. А затем полученную сумму разделите на 5. Вы высчитали среднее арифметическое доходов вашего близкого окружения. Готова поспорить, эта сумма очень похожа на сумму вашего собственного дохода 🔮
Согласитесь, редко окружение слесаря состоит сплошь из олигархов. Редко нефтяной магнат проводит все своё время с мужиками из ЖЭКа.
С одной стороны, мы сами формируем своё окружение: по интересам, родственным связям, рабочим контактам. А с другой - окружение формирует нас.
И это применимо не только к доходам, как я показала выше. Образ жизни, телосложение, привычки питания, привычный досуг, наличие или отсутствие спорта в вашем окружении - все это определяет, как вы будете выглядеть и чувствовать себя.
Ну, не сможете вы никогда стать стройным, если все ваши друзья, семья и коллеги всю пятницу пьют пиво с пиццей, гоняют в автомат за сникерсами, а вечером ужинают пельменями с майонезом, шлифуя тортиком с чаем.
Какой выход? Менять окружение!
О, не кидайте тапками! Никто не говорит про разводиться или не общаться с мамой.
Просто помимо них сформируйте себе и другое окружение. Из тех, кто выглядит и чувствует себя так, как хотелось бы выглядеть и чувствовать себя вам.
Хотите быть стройным, здоровым, без висящих жирных складок поверх джинс - сформируйте подобное окружение.
Оно АВТОМАТИЧЕСКИ скажется на вашей форме и содержании. Помните про китайцев и футболистов? У вас просто не будет выбора: само подтянется.
Другой вопрос как? Как во взрослом возрасте сформировать себе частично новое окружение? Школы давно закончены - школьные друзья в наличии.
Универы тоже. Работы найдены - коллег не сменить. Замуж вышли. Родственники уж какие есть....
Поэтому вопрос выглядит не праздным. Многие даже если и осознают, что их близкий круг тянет их вниз в вопросах тела, здоровья, финансов или каких-то ещё, не понимают как это можно изменить на практике.
А это не так сложно.... Нужны подсказки?
Читайте также:
- Почему ты не худеешь? 5 причин
- Подсчёт калорий - это навсегда?
- Можно ли растолстеть «на фруктах»?