Я не о цветах, а о той категории людей, про которую сейчас написано много статей и создано большое количество разных видеороликов. Я периодически читаю статьи, смотрю видео и недавно поймала себя на том, что УЖАСНУЛАСЬ, обнаружив, как однобоко нам, вам рассказывают про эту категорию людей...
Сначала хотела назвать статью "Вся правда о нарциссах", но передумала, ибо чтобы изложить ВСЮ теорию, мне придется потратить много-много часов и написать очень-очень длинный текст. А оно вам надо? Решила, что ни мне, ни вам это, наверняка, не надо...
Задумалась: "А какую пользу вам может принести то, о чем я хочу рассказать сегодня?" А я хочу показать другую сторону Нарциссов, о которой редко рассказывают. И я понимаю почему - вас хотят предупредить о тех людях, которые токсичны и склонны к насилию и могут причинить вам вред, опуская всю остальную теорию, считая ее не столь важной в рамках данной задачи. И, наверное это важная задача. Но! Не все так просто. Не все нарциссы одинаково токсичны, а многие и вовсе безобидны для окружающих... Но не для себя! Можете себе представить?
Давайте разбираться...
Нарциссическая часть личности
Дело в том, что в КАЖДОМ из нас есть нарциссическая часть и она важна и нужна. И я боюсь, что в этом хоре критики Нарциссов, люди будут пугаться и отвергать свою собственную нарциссическую часть. А это контрпродуктивно
Ну иначе получится, что мы одно лечим, а другое калечим. Начнем шарахаться не только от нарциссов-абьюзеров, но и от своих собственных ЗДОРОВЫХ нарциссических проявлений. Поэтому я считаю важным рассказать о том, что часто опускают, считая это не столь важным...
Мне бы не хотелось заглубляться в эту тему настолько, чтобы объяснять разницу всех терминов, таких, как:
✨ Нарциссический радикал
✨ Нарциссическая травма
✨ Нарциссическое расширение
✨ И прочие интересные нарциссические особенности
Для простоты понимания я сегодня разделю эту тему на
✨ Здоровая нарциссическая часть личности
✨ Травмированная нарциссическая часть личности
Да простят мне коллеги за такое упрощение, но я не научную статью пишу, а пытаюсь НЕ специалистам дать чуть больше информации об этом феномене, чтобы они не уснули в процессе чтения и поняли мою мысль
Итак:
Здоровая нарциссическая часть личности
Так мы называем ту нашу часть, которая ответственна за наше развитие, продвижение, стремления к достижениям. Если вы человек любознательный, любопытный, стремитесь к лучшему, развиваетесь и растете во всех смыслах, то вами движет ваша здоровая нарциссическая часть личности. И она есть в КАЖДОМ из нас и это здорово! И ее важно понимать, принимать, холить и лелеять (и не только в себе, но и в супругах, в детях, в учениках). Это та часть личности, которая помогала человечеству на протяжении веков развиваться и прогрессировать! Надеюсь здесь понятно
Здесь мы можем обнаружить свои здоровые человеческие потребности:
✨ В самореализации
✨ Быть признанными
✨ Быть лучшими в чем-то
✨ Быть лидерами
✨ Ну и так дальше
И это я все про здоровую часть, то есть, про НОРМУ!
Травмированная нарциссическая часть личности
Проблема возникает тогда, когда в этом месте наше развитие протекает не совсем корректно. Мы получаем определенные психотравмы, которые не способствуют нашему гармоничному развитию, а привносят некий дисбаланс и тогда мы наблюдаем такие перекосы:
✨ Человек стремится не просто самореализоваться, а победить всех и во всем (а это не реально)
✨ Ему непременно надо быть признанным всемирно и обязательно попасть в анналы истории, иначе он не будет счастлив...
✨ Победить и покорить ВСЕХ и стать чОрным властелином мира
✨ Осчастливить все человечество, найти лекарство от рака, от СПИДа и от всех других болезней, иначе жизнь прожита зря...
Конечно я сейчас утрирую, не без этого. Я показываю некоторую крайность. Но попробуйте сейчас сравнить эти списки потребностей здоровой и травмированной частей личности и увидеть суть разницы:
Одно дело сделать что-то важное, чего-то достичь и радоваться своим победам и быть счастливым, и совсем другое - быть лучшим ВСЕГДА и во ВСЕМ, ВСЕХ победить и поработить или наоборот - ВСЕХ осчастливить, и только тогда можно будет признать, что ты не тварь дрожащая, а право имеешь..
То есть такой человек стремится достичь практически невозможного и требует от себя постоянных великих результатов! А это вечное бегство за горизонтом.... Ты за ним бежишь, а он все время отдаляется от тебя. И результат - вечное недовольство собой и самобичевание. Вот почему я писала, что нарциссы, в первую очередь, опасны для самих себя. Так, как себя розгами можно гнать в светлое будущее, так никто и не возьмется гнать....
Нарциссическая травма и ее последствия
Как травмировать ребенка в этом месте?
Очень просто - игнорировать и не замечать его настолько, насколько возможно, ну либо принижать его за всякое несовершенство, а восхищаться им в те моменты, когда он выполняет непосильные для себя задачи. Тогда ребенок привыкает к тому, что он, как обычный человек, никому такой не нужен. А вот когда он свернул горы - тогда он получает внимание, любовь, признание, восхищение и прочие приятные плюшки
Например:
✑ Получил пятерку по математике? И что? А какую оценку ты должен был получить? Разве есть иные нормальные оценки?
✑ Получил четверку по математике? Ну и как у отца-академика мог родится такой бестолковый сын? Ты элементарную школьную программу не можешь освоить что ли???
✑ Выиграл олимпиаду по математике? Вот! Это наш сын! Мы так и знали! Ты же наш гений!
И только в последнем случае ребенок получает внимание, признание, похвалу, комплименты. Родители соберут всю семью и даже тетю Изю, которую никто никуда не приглашает (все должны стать свидетелями триумфа!), поставят свое дитя на табуретку и он будет весь вечер цитировать Шопенгауэра, потом играть на пианинах, а после этого еще вести Сократические диалоги со всеми членами семьи и с гостями - ну так, чтобы совсем наповал всех сразить... А ему всего-то семь лет...
И конечно я опять утрирую и показываю вам крайности, но я уверена, что многие в моем фантастическом рассказе увидят кусочек знакомой своей истории...
А какие последствия у всего это?
Человек отчуждается от своих собственных чувств и желаний и максимально старается выполнить все команды, достигать великих целей, чтобы урвать хоть маленькую порцию любви... То есть от маленького человечка ожидают таких успехов и результатов, которые не соответствуют его возрасту, интеллекту, способностям. И только когда он покажет сверхрезультат - он получает маленький кусочек признания. И человек привыкает думать, что для того, чтобы хоть как-то порадоваться и заслужить любовь, ему необходимо прикладывать не человеческие усилия и каждый раз создавать шедевры
И мы обнаруживаем, что он вырастает и не может успокоиться и расслабиться, не может стать счастливым, пока не сделает идеальную Теслу, не отправит всех людей на Марс, не спасет всех пингвинов и детей в Африке, пока не поработит весь мир или наоборот - не спасет все человечество
И тогда человек вырастает сверхтребовательным к себе (и скорее всего к другим), не способным понять свои (и чужие) чувства и потребности, он живет в условиях жестких рамок, правил, требований - всего того, что нужно для свершения сверхзадач. Все свои маленькие успехи он привычно обесценивает и может радоваться только тогда, когда делает ШЕДЕВР!
Где мы можем встретить Нарцисса?
Да большая часть населения западного мира травмирована в этом месте. Так называемый западный мир, к которому относимся и мы с вами, - это рассадник нарциссизма. Какие ценности нам навязывают с детства? Успешный успех, достигательство, надо постоянно куда-то бежать, расти, достигать чего-то и всех победить. Так что оглянитесь вокруг и посмотрите в зеркало - наверняка найдете огромное количество нарциссов больших и маленьких
На востоке менталитет больше фокусируется не на результаты, а на процесс. Там прививают культуру наслаждения процессом работы, общения, жизни. Созерцание, медитации - это то, что там ценят высоко и практикуют. А в западной культуре процесс - ничто. Нам внушают: "кто раньше встал, того и тапки". Но ведь сыр в мышеловке достается второй мышке.... Так что все не так однозначно
Важно уметь различать здоровую и травмированную нарциссические части
Здоровая часть помогает нам развиваться, добиваться, выигрывать. Но и в процессе жизни мы будем чувствовать себя тоже хорошо. А вот травмированный человек совершенно игнорирует процесс, ему важен ТОЛЬКО результат
Здоровый человек имеет высокую, стабильную, адекватную самооценку. Травмированный переживает эмоциональные качели - его самооценка болтается из крайности в крайность - либо он царь, либо ничтожество последнее. И такие эмоциональные "качели" могут очень сильно выматывать и человек, по сути, никогда точно не понимает, какой же он на самом деле
А еще среди людей с нарциссической травмой есть отдельная категория - это те, кого реально надо бояться. Это нарциссы-абьюзеоы, психопаты, которые издеваются над людьми. Но, я до сих пор удивляюсь, почему к категории абьюзеров отнесли именно нарциссов? Есть и шизоиды-психопаты и пограничные психопаты... Я так и не поняла, почему именно нарциссы получили такой ужасный ярлык... На мой взгляд, большинство серийных маньяков, например, относятся именно к шизоидному типу...
Большинство Нарциссов - это вполне себе миролюбивые люди, которые загоняют сами себя и себе они создают гораздо больше проблем и неудобств, чем окружающим. Главное неудобство окружающим они создают сверхтребованиями. Такими же, какие предъявляют себе. Это очень не комфортна. А для детей (чьими родителями являются нарциссы), опасно тем, что и детей могут так же покалечить
Если вам интересно узнать об этом больше - напишите в комментариях, я тогда подготовлю более подробную статью. Ну и лучше задавайте конкретные вопросы - что именно вы хотите узнать подробнее об этой теме?
Но вообще вы можете посмотреть два фильма, которые вам наглядно покажут последствия нарциссической травмы. Первый из них: "Тоня против всех", 2017
А второй: "Черный лебедь", 2010
Хотя некоторые коллеги полагают, что у героини данного фильма не нарциссическая травма, а вполне себе шизофрения, так как у нее возникают галлюцинации, но я при просмотре картины не пришла к таким выводам. Мне увиделось, что у нее не галлюцинации, а просто создатели фильма так изобразили ее гипертрофированные переживания, добавив определенные художественные элементы...
Но это уже вопрос восприятия. Если отбросить элемент галлюцинаций, то мы можем увидеть жизнь и страдания человека с нарциссической травмой
Если вы смотрели или посмотрите эти фильмы - напишите про свои впечатления. Увидели ли вы то, о чем я написала в статье?
БЛАГОДАРЮ Вас за ваши лайки👍 и подписку на мой блог!
Вам так же может быть интересно: ✎ Что не так с патриархатом?