Поддерживать регулярность занятия плаванием, особенно у маленьких детей, не всегда удается. Причин на это может быть множество: болезнь ребенка или родителей, отпуск и другие семейные обстоятельства. Временный перерыв в плавании может привести к тому, что малыш отвыкнет от обстановки, упражнений, инструктора. После перерыва занятие проходит как первое – малыш заново проходит период адаптации и привыкает к занятиям. Как помочь ребенку вернуться в режим занятий в детском бассейне – расскажем в сегодняшней статье.
Как возобновлять занятия плаванием после перерыва
После возвращения в детский бассейн после перерыва родителей может ждать такая реакция ребенка, как плач, капризы, нежелание заходить в воду, даже при условии, что раньше ребенок занимался с удовольствием. Важно понимать, что в этом нет ничего страшного и нужно следовать следующим рекомендациям:
✔️ быть готовым к непредсказуемой реакции ребенка – уже половина успеха. Кто-то из малышей быстро вливается в процесс, другим требуется больше времени. Все индивидуально, и важно прислушиваться к своему ребёнку ❤️
✔️ Не торопите малыша и не стремитесь выполнить всю программу упражнений, которую выполняли ранее. Восстанавливайте объём занятий постепенно 🙌🏻
✔️ Чем старше малыш, тем больше времени может потребоваться для адаптации. Особенно ярко это проявляется у детей старше 6 мес, ведь в этом возрасте малыши делят окружающих на «своих и чужих». Поэтому для первого занятия после перерыва лучше выбрать групповое занятие «мама+малыш».
✔️ Для более мягкой адаптации выбирайте время занятий максимально комфортное для малыша: чтобы он был поспавшим, сытым и в хорошем настроении
✔️ Ещё до возобновления занятий в детском бассейне, вы можете подготовиться к ним в домашних условиях: некоторые упражнения можно выполнять в домашней ванне, делайте легкие поливчики, массаж и гимнастику.
Соблюдение этих пунктов поможет вашему ребенку влиться в занятия и сгладить перерыв в плавании 🤩 Помните, что залог удачной адаптации ребенка к занятиям – спокойствие и уверенность родителей. Поддерживайте своего ребенка, не давите на него и не торопите, тогда у вас все обязательно получится!
❓А у вас был перерыв в занятиях плаванием? Как быстро малыш снова привык к упражнениям?
---------
Реклама
ИП Плетнев Григорий Викторович
ИНН: 280722815104
erid: 2Vtzqvv8EYq
