Найти в Дзене
Lady S.

Почему не нужно пытаться достичь нескольких целей одновременно, и при чём здесь баскетбольный мяч?

Вообще, этот совет касается не только достижения целей, но и внедрения привычек, и обучения чему-то новому.

Иногда, когда люди принимают решение с очередного понедельника начать менять свою жизнь, они совершают одну большую ошибку, пытаясь взвалить на свои плечи одновременно несколько крупных дел, чтобы получить сразу «всего да побольше».

Карьерный рост, налаживание отношений с близкими, изучение иностранного языка, занятие спортом, вставьте своё. И всё это, представьте, СРАЗУ, в единый промежуток времени!

С одной стороны, это логично: если поставишь себе сразу все цели – максимально приблизишь жизнь своей мечты, за счёт их одновременного достижения. Но на самом деле, в большинстве случаев, это ведёт к противоположным результатам. Это только отдаляет ваш успех.

Так при чём же здесь полосатый мячик? При том, что саму ситуацию можно проиллюстрировать с помощью такого наглядного примера.

Представьте, что вы держите в руках пять больших тяжёлых баскетбольных мячей, перед вами всего одна корзина. Станете ли вы пытаться забросить в неё все эти мячи одновременно? Или вы будете бросать их по очереди?

Конечно, если кинуть их целой охапкой – в корзину не попадёт ни один, даже если вы настоящий профи в этом виде спорта.

Точно также, если мы ставим себе сразу несколько крупных целей и пытаемся одновременно их достигать – мы только рассеиваем свои ресурсы: энергию, время, внимание. Это сильно вредит качеству каждой из целей, и в итоге не приводит ни к чему, кроме разочарования и желания всё бросить.

Поэтому лучше потратить много времени на одно дело, чем понемногу на каждое, результат будет гораздо ощутимее.

Пишите в комментариях, а вы пытались когда-нибудь достигать нескольких целей одновременно? Что из этого вышло?