29 июня, 19:00 - 19:42.
Самый приятный круг - третий, когда ты уже покрыт трудовым беговым потом, дует ветерок, и всё тело движется в нежном холодке...
Надо бы уж на четвёртый лыжероллерный замахнуться, но пока что мне нужен вот этот баланс: бежать, потому что свербит и жаждется, а не потому, что надо бы поставить рекорд, и потому рвануть через силу и даже через желание.
Очень важная всё-таки эта штука - делать до той черты, пока тебе это нравится.
Заметила: проще скоротать время пробежки, сосредоточившись, например, исключительно на дыхании животом и на выдохе. Или на создании в голове новых сюжетов для рассказов.
Музыка, увы, так и не удосужилась облагородить мои тренировки - с техникой дружу плохо, беспроводные наушники купила, музыкальный беговой альбом создала, а совместить это не получается. Ну и фиг с ним. Лес и сам по себе - музыка, как оказалось))
Бег - это баланс счастья и выжатости.
#бегилес #людвигбегает #вечерниепробежки #котовскдышит #котовскрулит #бегнеспортивногочеловека #любитежизнь #бегидиабет #моипробежки #бегэто
Любите бег? Или вам просто понравилась моя заметка? Ставьте лайк и подписывайтесь на канал! Заметок будет много. Надеюсь, они кого-то вдохновят.
