Уже третий месяц подряд мы питаемся на 178 руб в день. Это составляет 5500 руб в марте и январе, а в феврале -5000 руб. Про все свои запасы на 1 марта рассказывала ЗДЕСЬ.
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ - здесь все рецепты и полезные статьи по экономии, которые есть на канале
Покупка продуктов №1 -Вкусвилл, Дикси
Покупка продуктов №2 -Вкусвилл, Дикси, Перекресток, Верный
Покупка продуктов №3 -Вкусвилл, Дикси, Перекресток
Покупка продуктов №4 - Tasty Coffee, WB, Вкусвилл, Магнит, Дикси
Сегодня завтрак опять собирала из уже готовых составляющих, как конструктор. Была отваренная гречка, только разогрела ее.
Сырники домашние с клубничным пюре.
Домашний хлеб и ветчина по-черкизовски. Чашечка эспрессо.
На работу брала кускус, говяжью печенку, тушеную в сметане, салат 2 капусты - из морской и квашеной капусты.
Дома на обед суп с фрикадельками.
Перекус-релакс: чашка кофе, зефир, сыр сулугуни
На ужин доставала вчера размораживаться куриное филе, которое порезано кубиками "на плов". Захотелось экзотики - сделала курицу в сладком соусе с ананасами. Моим на гарнир еще рис. И салат "2 капусты". У меня только курица с ананасами и салат.
МЕНЮ В 2021 И 2022 Г.:
И за эту неделю ничего не покупала из продуктов. Готовлю полностью из запасов.