Уже третий месяц подряд мы питаемся на 178 руб в день. Это составляет 5500 руб в марте и январе, а в феврале -5000 руб. Про все свои запасы на 1 марта рассказывала ЗДЕСЬ.
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ - здесь все рецепты и полезные статьи по экономии, которые есть на канале
Покупка продуктов №1 -Вкусвилл, Дикси
Покупка продуктов №2 -Вкусвилл, Дикси, Перекресток, Верный
Покупка продуктов №3 -Вкусвилл, Дикси, Перекресток
Покупка продуктов №4 - Tasty Coffee, WB, Вкусвилл, Магнит, Дикси
На завтрак сегодня ели пластовой творог из Вкусвилла. Жирность у него 4-20%, вот реально как рыночный. Очень вкусный! И много не съешь. К творогу добавила абрикосовый джем.
Еще оладьи испекла на остатках всего из холодильника - немного пшенной каши осталось, немного кефира. Оладьи и блинчики самые благодарные блюда в плане утилизации, и все их любят. Так что к чаю и кофе - оладьи со сметаной и абрикосовым джемом
И американо со сливками
Пока пекла оладьи, взбила в блендере хумус. Нут у меня был уже отваренный в морозилке. Я варю сразу много и замораживаю порционно. Достала с вечера, разморозила и сделала хумус. К хумусу нарезала овощные палочки из сельдерея и моркови.
На обед у нас были в холодильнике чечевично-куриный суп и салат с кальмарами.
А на ужин потушила капусту с куриным филе. Покупала упаковку во ВВ.
И еще сделала пастрому
Будет нам на бутерброды в ближайшие 1-2 дня.
Испекла хлебушек ручного замеса.
Запекла свеклу, потом использую на салаты.
Это как обычно - разогревается духовка, значит готовим сразу несколько блюд.
МЕНЮ В 2021 И 2022 Г.: