Почему именно вы попадаете под прицел нарцисса, психопата и прочих абьюзеров?
Какие ваши качества для представителя Темной триады являются наиболее привлекательными?
Считается, что нарциссы всеядны. Уничтожить, энергетически высосать, психологически убить они могут абсолютно любого человека. Тем не менее, к выбору основного ресурса они подходят очень тщательно.
У нарцисса всегда есть основной ресурс и есть запасные ресурсы
Так вот, основной ресурс должен отвечать определенным критериям, определенным требованиям.
А уже запасные ресурсы – второстепенные.
Это может быть кто угодно.
Запасные ресурсы, это "консервы". Гарем так называемый.
Гарем нарцисс, как правило, используют в качестве инструмента для управления основным ресурсом используя триангуляции, включая соревнования между основным ресурсом и запасным. Включая всевозможные интриги и провокации.
То есть основной ресурс - это качественный ресурс, а запасные ресурсы это уже инструменты с помощью которых нарцисс энергетически раскачивает свою основную жертву.
По каким же критериям нарцисс выбирает себе эту самую основную жертву?
Разберем пять основных, чтобы вы понимали, каким ресурсом вы для него являетесь.
А так же сможете определить, почему именно вы попали или можете залететь в отношения с абьюзером.
Для меня анализ по этим пяти критериям многое прояснил. Я поняла, почему стала добычей для нарцисса. Самое главное, - на данный момент у меня у самой получилось его утилизировать без каких-либо последствий.
И так, на что я притянула нарцисса.
Ресурсность и потенциал
Это, пожалуй, главный критерий. Я стала основной мишенью нарцисса потому что транслировала энергетически наполненного человека.
Он видел во мне яркую женщину с огромным жизненным потенциалом.
Да, действительно я смотрела на жить с огоньком, с блеском в глазах. Даже несмотря на то, что переживала непростой период в жизни.
Это то, чего нет и не может быть у нарцисса.
Нарциссическое расстройство личности определяется по DSM-5.
Там идёт описание того, что сущность нарцисса основана на зависти. Поэтому нарцисс всегда будет выбирать себе основную жертву прежде всего завидуя ей. Завидуя её каким-то определенным качеством.
И не обязательно это какие-то супер достижения в жизни по карьере или финансовые достижения. Не обязательно это может быть жертва известная, богатая или знаменитая. Абсолютно нет.
Самый главный критерий - она энергетически наполнена.
Как правило это человек легко идущие по жизни. Это человек искренний и честный. Это то, чего нет у нарцисса, потому что нарцисс это черная дыра. Там пустота. Там нету ничего. Вот нарцисс, получается, и притягивается к тому, чего ему не хватает. Чему он сначала завидует, а потом ощущает свою грандиозность от того, что обладает такой женщиной.
А потом, в конце отношений, когда от него уходят, он ненавидит вас лютой ненавистью за то что вы забрали у него себя.
Поломанные внутренние фильтры
Вторая причина по которой мы попадаем в эти отношения.
Что это значит? Внутренние фильтры это то, что должно отсеивать от нас токсичных людей. По каким-то причинам мы, в свое время, не поставили эти фильтры.
Например, фильтры для воды призваны очищать чистую воду от грязи и мусора. Чистая вода проходит, а грязь и мусор остается.
Точно так же и у человека. К примеру, в отношении "предать себя в угоду другим" меня невозможно провести ни по фильтру жалости, ни по фильтру страхов.
Меня невозможно пронять завистью и газлайтингом.
Со мной не работает посыл "стань другой, чтобы мне было комфортно". Если кто-то пытается меня изменить и в любой форме просит придать свою природу (не важно - вежливо или агрессивно, манипулятивно или наивно и искренне), я всегда лишь усиливаю прежнюю модель поведения.
Фильтр призван пропускать. Но у тех, кто попадает в деструктивные, токсичные отношения фильтр не сработал. Что-то пошло не так.
То есть на этапе, когда нарцисс устраивает холодный душ, человек с адекватными нормальными фильтрами сразу скажет: нет- нет- нет, до свидания! Со мной так нельзя. Я не позволю с собой так обращаться.
Человек ни с того ни с сего начинает вести себя беспричинно неадекватно.
Достаточно цинично и жестоко, не считая нужным при этом ничего объяснить и о чем-либо договориться. Холодный душ именно в этом и заключается.
Жертва, зародившаяся в детстве
Третья причина - вы были жертвой не одного нарцисса.
Как правило в нарциссические отношения попадают люди у которых уже были какие-либо взаимодействия с нарциссическими личностями.
Чаще всего в детстве, потому что вот все то, что делает с нами нарцисс, наша психика так или иначе воспринимает как один из вариантов нормы.
Мы не говорим нет, не выходим из этих отношений а терпим и продолжаем эти отношения. Потому что родители или один из родителей внушали нам, что любовь нужно заслужить.
Поэтому у нас и отсутствуют внутренние фильтры.
Вера в слова и наивность
Мы искренне верим тому, что рассказывает нам нарцисс, а он мастер слова. Как правило нарциссы очень красиво говоря, но по итогу это просто мыльный пузырь.
Нам очень хочется верить в сказку. Нам очень хочется верить в искренность. Мы даже не сомневаемся в том, что нарцисс сдержит свои слова и даст нам все то, что обещал.
Но, к сожалению, дальше слов как правило, дело не заходит.
Личные границы
Понятие, которое уже набило оскомину у тех, кто говорит слушает и изучает тему нарциссического расстройства личности, нарциссического абьюза.
Но, тем не менее, из песни слов не выкинешь. Отсутствие личных границ, отсутствие любви к себе,- это и есть причина попадания в токсичные разрушающие отношения.
Потому что опять же мы вовремя не сказали нет, мы не выстроили границы с которыми нужно считаться, которые нужно уважать.
Потому что для нарцисса слово «нет», это как красная тряпка для быка. Как только вы говорите нет и пытаетесь говорить нет, для нарцисса это звучит «сломать хребет».
Здоровый адекватный человек на выстраивание личных границ другим партнером реагирует адекватно. Он понимает, что где-то нужно искать компромиссы, где-то нужно искать золотую середину где-то нужно уступать.
А если не получается уступать и искать компромиссы, значит он просто уходит из отношений.
Нарцисс действует совершенно по-другому. Для нарцисса попытка выстраивания личных границ это сигнал к тому, что нужно продавливать, проламывать эти границы.
В этом его кайф. Он чувствует себя хозяином жизни, и тогда он чувствует себя живым. Поэтому что соблюдение личных границ и жизнь с нарциссом это понятия вообще ни коим образом не совместимые и взаимоисключающие.
Невероятным бонусом, после того как вы выходите из отношений, является то, что никогда больше вы в свою жизнь нарциссического человека не допустите.
Потому что вы уже прошли через это. У вас так или иначе выстраиваются и личные границы, и ремонтируются внутренние фильтры. Вы уже чувствуете нарцисса на молекулярном уровне.