Всем привет!
Настрой на трезвость является одним из важнейших моментов в борьбе с алкогольной зависимостью. Если не верить в успех и настраиваться негативно, то только таким и будет конечный результат.
Собственно в жизни мы всегда находим подтверждение своим внутренним установкам. Если верить, что всё будет плохо, ты обязательно найдёшь этому подтверждение. И наоборот. Если верить в хорошее, то так и будет происходить.
Так устроена работа нашего ума. Он всегда подстраивается под результат и выдаёт удобное для тебя объяснение. Поэтому взгляд на жизнь это всего лишь вопрос выбора. Можно проживать в негативе и получать именно такой результат, а можно выбрать другой вариант и также получать соответствующий результат.
Если ты пришёл к решению навсегда избавиться от алкоголя в своей жизни и наконец начать жить по-настоящему, это желание можно подкрепить уверенностью в конечном исходе. Только в положительном исходе. Так можно значительно усилить своё решение и приблизиться к сознательной трезвости ещё ближе.
Я постоянно слышу от людей, которые хотят бросить пить или курить, фразу что "у меня ничего не получится". Это перечёркивает вообще любые возможности для человека бросить вредную привычку. Убивает любые возможности изменить свою жизнь хоть немного к лучшему. Ведь подобный настрой отражается на всё. Чего бы не захотел человек, у него будет уже заранее заготовленная фраза, которая в самом начале ставит стену и человек просто не в состоянии что-либо сделать.
Замечал ли ты у себя пессимистический настрой по поводу своих желаний? Если да, то может пора это изменить и наконец сдвинуться с мёртвой точки. Так можно всю жизнь чего-то хотеть, но так и остаться в самом начале.
Негативный настрой это очередная ловушка твоего ума, который не хочет ничего менять. Это он вставляет палки в колёса, постоянно подбрасывая тебе негативные фразочки. Захотел бросить пить? Ещё чего! Нет у меня такой программы. Трезвости не существует. Нужно учиться пить в меру как все. Замечал у себя такие мысли? Они идут из ума, который изначально всегда против трезвости, пока ты не сможешь показать ему преимущества трезвого образа жизни. Только тогда он начнёт работать на тебя и станет твоим помощником. Не будет мешать реализовывать твои истинные желания. Именно те которые хочешь ты, а не твой ум.
Прислушайся к своим мыслям и попробуй выявить негативные. Те, которые мешают достичь твоих целей. Скорее всего они там в огромном количестве, иначе цели давно были бы достигнуты. Только эти мысли из ума и мешают достичь трезвости и начать жить своей жизнью. Получать удовольствие и радоваться. Это возможно без каких-либо условий. Но ум уже готов высказать своё мнение на этот счёт. Ты его слушаешь. Думаешь, что эти мысли принадлежат исключительно тебе и безоговорочно веришь в них. Всё. Ловушка захлопнулась. Свою задачу ум выполнил идеально. А в твоей жизни опять ничего не изменилось. Сознательная трезвость также где-то далека и не достижима.
Научись отсеивать мысли из ума и свои настоящие желания. Это лишь вопрос практики. Нужно работать над собой и ты поразишься насколько жизнь вообще не соответствует содержимому твоего ума. Всё совершенно иначе. Оказывается можно жить в кайф. Легко и просто. И до счастья рукой подать. А алкоголь, как и всё плохое, это всего лишь проделки ума, который был просто изначально так настроен.
Тебе дана целая жизнь чтобы пробудиться и найти своё состояние счастья и радости, которое уже находиться внутри тебя, но из-за ума ты его не видишь.
Благодарю за твоё внимание!🔥