Курение является причиной многих заболеваний. Единственный способ защитить себя — бросить курить.
«Легкие» сигареты не снижают риск
Дым так называемых «легких» сигарет практически идентичен дыму обычных сигарет. «Легкий» эффект в основном основан на наличии микропор в фильтре. Они позволяют окружающему воздуху разбавлять дым и уменьшать долю вдыхаемых смол и никотина. Эффективность этих фильтров проверяется на машинах, которые «дымят» с постоянной скоростью и мощностью. В отличие от машины, у зависимого курильщика нет ни секундомера, ни прибора для измерения объема вдыхаемой им затяжки. С другой стороны, он бессознательно ищет точную дозу никотина. Когда он переходит на «легкую» сигарету, то очень быстро учится делать большие затяжки разбавленного дыма, и легкая превращается в классическую.
Курение является причиной многих заболеваний
Курение является основной причиной заболеваний, связанных с очень сильным воздействием на здоровье населения. Это основная причина предотвратимой смерти: по оценкам, в 2015 году погибло около 75 000 человек, или около 13% смертей, произошедших в метрополии Франции. В среднем каждый второй заядлый курильщик умирает от последствий своего курения.
· Каждый третий рак вызван курением. Наиболее известен рак легких , 80-90% случаев которого связаны с активным курением. Но табак вызывает и другие виды рака :горла, рта, губ, поджелудочной железы почек Рак пищевода чаще встречается при сочетании табака и алкоголя .
· Активное курение также может быть причиной сердечно-сосудистых заболеваний: курение является одним из основных факторов риска инфаркта миокарда. Инсульты, артериит нижних конечностей, аневризмы, высокое кровяное давление также частично связаны с табачным дымом. .
· ХОБЛ (или хроническая обструктивная болезнь легких) — это хроническое респираторное заболевание, вызывает главным образом курением. Это заболевание может прогрессировать до хронической дыхательной недостаточности. На любой стадии заболевания курение является отягощающим фактором.
· Другие патологии имеют связь или усугубляются курением: гастрит, пептические язвы, сахарный диабет II типа , экзема, псориаз, волчанка, ЛОР-инфекции (нос-горло-уши) и зубы, катаракта и ВМД (возрастная макулярная Дегенерация), что может привести к слепоте. Не говоря уже о периодонтите, заболевании десен, вызывающем расшатывание и потерю зубов.
Курение также может вызывать
· Снижение сексуальных способностей
· Изменение эпидермиса (морщины, тусклый цвет лица, пожелтевшие пальцы) из-за того, что табак снижает оксигенацию кожи и делает ее тусклой, менее эластичной; таким образом морщины и тонкие линии появляются рано
· Болезни десен, окрашивание зубов, запах изо рта: табак желтит зубы, вызывает риск расшатывания и ослабляет десны.
· Изменение слизистой оболочки полости рта и носа, губ и языка, вкусовых рецепторов, голосовых органов, слюнных желез
· Дефицит витаминов B и C
· Поражение мозговых артерий (влияние на память, зрение, слух)