На даче, мой друг Сергей разговаривал со своим соседом Дмитрием на его участке. Пятилетний сын Дмитрия, Тимур, катался на велосипеде за участком, когда друзья попросили его оставить велосипед дома и поиграть с ними. Тимур разволновался, поехал по подъездной дорожке к дому, сделал большой занос в центре пустой площадки и промчался мимо своего отца (и Сергея).
«Тимур! Возвращайся сюда немедленно!» — крикнул его отец. Когда сын остановился и повернулся к отцу, Дмитрий протянул руку и поднял своего сына. Когда лекция началась, он держал его высоко над головой. «Сколько раз я говорил тебе, Тимур? Если я сказал тебе один раз, то почему надо повторять тысячу? Я просил тебя, не кататься здесь на велосипеде!»
Лицо Дмитрия покраснело, когда он активно и эмоционально объяснял своему сыну одно и то же сообщение, которое он повторял снова и снова: «Почему я должен постоянно об этом напоминать? Почему бы тебе хоть раз не сделать так, как тебя просят? Если ты не умеешь слушать, то я больше не буду ничего тебе покупать!»
В какой-то момент Дмитрий покосился на Сергея, вспомнив, что он стоял рядом с ним и смотрел. Всё ещё держа сына над головой, Дмитрий снизил тон, сказав мальчику: «Но ты же знаешь, что я люблю тебя, поэтому иди поиграй с друзьями», прежде чем снова поставить его на землю.
Я считаю, что со всей ситуацией можно было бы справиться гораздо проще, добрее и эффективнее, если бы Дмитрий использовал «спокойное напоминание», чтобы помочь Тимуру сделать то, что от него ожидалось. Когда Тимур въезжал на дорожку, вместо того, чтобы чрезмерно эмоционально реагировать и читать лекции, Дмитрий мог крикнуть:
«Тимур, велосипед»!
Вот и всё. Никаких больших шумов. Всего два слова.
Я подозреваю, что Тимур остановился бы. Подумал об этих словах секунду или две, а затем ответил: «Ой, извини, папа», прежде чем лихачить на площадке.
Когда дети не слушают нас или не слушаются с первого раза, нам кажется, что они глухие. Поэтому мы повышаем голос. Мы кричим, чтобы привлечь их внимание и сообщаем им о наших ожиданиях. Но крик никому не приносит удовольствия. Из-за этого отношения становятся неприятными, а наши дети чувствуют, что мы им противны. К тому же со слухом у них проблем нет. Если бы вы спросили детей, хотят ли они конфету, они бы услышали.
В качестве альтернативы мы читаем лекции, но единственный человек, который учится на том, что мы говорим, — это мы сами. Дети отключаются от разговоров.
Лучший способ дисциплинировать наших детей (то есть научить их правильным действиям) — это чётко, мягко и уверенно напомнить им о том, что они забыли.
— Лиза, заправь постель.
— Саша, не забудь о сменке.
— Лида, посуда.
Как это работает
Мягкое напоминание работает, потому что, когда дети слышат своё имя, их уши навостряются. Это работает, потому что мы не говорим слишком много. Вместо этого мы делаем фразу краткой и относительно безличной. Мы выражаем простое ожидание того, что они будут действовать.
Когда это не работает, то есть другое средство. Подойдите к своему ребёнку. Убедитесь, что он не делает что-то важное. Если он занят, дайте ему время, чтобы закончить дело, а затем вернитесь к нему. Затем посмотрите ему в глаза, улыбнитесь, возьмите его за руки и ещё раз спокойно напомните ему. Затем подождите.
Мягкие напоминания позволяют сделать больше с меньшими усилиями, чем разглагольствования, чтение лекций, угрозы и поведение неуравновешенного и неконтролируемого родителя.