Использование санскринов снижает риск развития рака кожи, защищает от преждевременного старения, вызванного солнцем.
Благодарю за ваш ❤️.
Это происходит благодаря наличию в составе солнцезащитных кремов:
- химических (органических) фильтров – avobenzone, tinosorb S, M; oxybenzone, ethylhexyl methoxycinnamate и др.;
- физических фильтров (неорганических) - zinc oxide, titanium dioxide (такой санскрин называют минеральный).
Нюанс заключается в том, что подобрать для своей кожи солнцезащитный крем не всегда легко. Они часто или жирные, или белят, или скатываются, или блестят, или “закупоривают поры” и пр.
Что выбрать?
Кремы на физических фильтрах: чаще более плотные по текстуре; не всегда комфортны для жирной кожи; но их хорошо переносят обладатели сухой, нормальной кожи; нередко придают беловатый оттенок; крайне редко вызывают раздражения и, следовательно, подходят для чувствительной кожи.
На такие санскрины стоит обращать внимание в период беременности/ГВ, детям до 3 лет.
Почему так? Из-за возможности развития эндокринных нарушений со стороны кремов на некоторых химических фильтрах при регулярном использовании. Речь идёт о “старых” нестабильных химических фильтрах: avobenzone; oxybenzone; octocrylene; mexoryl SX; ethylhexyl methoxycinnamate; 4-methylbenzylidene camphor; 3-benzylidene camphor.
С остальными химическими фильтрами всё в порядке. Такие кремы: чаще более легкие по текстуре; нередко комфортнее для жирной, комбинированной, в том числе проблемной кожи; реже придают коже белесоватый оттенок (чаще это случается при комбинации с физическими фильтрами в составе); но могут чаще вызывать чувствительность кожи при индивидуальных реакциях (слезотечение, покраснение лица, привкус во рту и пр.).
Как правильно применять солнцезащитный крем?
- 1/4 - 1/3 чайной ложки на лицо, если + шея, то до 1 чайной ложки; меньше – не достигаем заявленной защиты; 1.5-2 пальца = указательный и средний (выдавливаем полоску из тюбика по длине пальца и наносим такое количество санскрина на лицо); удобнее в 2 этапа;
- чем крупнее лицо, тем больше средства; чем легче текстура, тем больше продукта (рассчитать можно и самостоятельно 2 мг средства на 1 см2);
- очередность нанесения: очищение – тоник – дневной крем – санскрин (он всегда последний);
- исключение – вам нужно нанести тон; тогда выдерживаем 15-20 мин после нанесения санскрина и только потом наносим тонирующий продукт;
- дневной крем можно не применять, а после тоника наносить санскрин, если в его составе есть увлажняющие компоненты, антиоксиданты (также на утро, вместо крема можно применять сыворотку);
- если ваш санскрин с тоном, то для получения заявленного спф, его надо нанести 1/4 – 1/3 чайной ложки также (или 1.5-2 пальца);
- spf защита в кремах не суммируется; работает та, что выше;
- солнцезащитный крем наносите за 20-30 мин до выхода на улицу;
- обновляем каждые 2 часа (если вы на улице и на активном солнце!); если вы перед выходом на улицу нанесли хороший правильный слой санскрина, весь день в помещении, в тени, не носите маску, не трете лицо, то в идеале санскрин должен работать, просто постепенно spf защита становится слабее (например, была в 11 часов 50, а в 16-17 - стала уже 30!);
- чем выше значение spf, тем от большего % лучей типа B и A защищает крем (spf 100 – не маркетинг и это максимальная защита);
- вечером всё это смываем средством с SLS или SLES, либо в 2 этапа, как макияж.
Это кажется сложным?
Возможно!
Но наша красота и здоровье требуют внимания и заботы.
Примеры средств (без “старых” фильтров):
- Topicrem calm+ успокаивающий защитный крем spf 50+ (сухая, нормальная кожа, можно при розацеа; стабильные химические фильтры);
- Neotone Prevent spf 50+ защитный тонированный крем Isis pharma (физические фильтры; тон; сухая, норм/комбин кожа);
- крем-протектор пигментных пятен SPF 30 Age Spot Protector Doctor Babor Refine cellular (стабильные химические фильтры; норм/комбин кожа);
- Dr.Ceuracle 5α лосьон солнцезащитный лосьон для проблемной кожи SPF 50+ PA++++;
- the SAEM ECO EARTH POWER крем солнцезащитный с каламином SPF 50+ PA++++ (жирн/комбин кожа; физические фильтры);
- SOME BY MI TRUECICA солнцезащитный крем для выравнивания тона SPF 50+ PA++++ (физич фильтры; жирн/комбин кожа);
- cолнцезащитный крем SPF30 "Don’t touch my face" Organic kitchen (сухая, норм кожа; стаб химич фильтры);
- ультралегкий солнцезащитный крем Madagascar Centella Air-Fit Suncream Plus Light 50мл SPF30 PA++++ (физич фильтры; комбин, жирная кожа);
- cанскрин для сухой, чувствительной, атопичной кожи Celimax Dual Barrier Watery Sun Cream SPF 50+ PA++++ (физич фильтры);
- cолнцезащитный крем с соком алоэ вера Cosrx Aloe Soothing Sun Cream SPF50 PA+++ (стаб химич фильтры; норм/комбин кожа);
- водостойкий солнцезащитный гель с алоэ HOLIKA HOLIKA Aloe Waterproof Sun Gel SPF50+/PA++++ (норм/комбин кожа);
- Avene Sun Tinted Cream SPF 50+ cолнцезащитный тонирующий крем для лица SPF50+ (стаб химич фильтры; сухая, норм кожа);
- Siberina антивозрастной солнцезащитный крем для лица и тела SPF 50 с гиалуроновой кислотой (физич фильтры; сухая, норм кожа).
