Норма прибавки в весе понятие довольно условное. Границы нормы индивидуальны и зависят, в основном от того, каков был вес женщины до беременности, особенностей ее конституции, «пищевых привычек», образа жизни до и во время беременности, срока и течения беременности, времени и подготовки к взвешиванию, «наполненности» кишечника», исправности весов, в том числе.
Беременность длится примерно 9 месяцев, за это время происходит изменение веса женщины, обусловленное ростом и развитием плода (иногда и не одного), появлением и развитием плаценты, секрецией околоплодных вод. Это часть прибавки в весе, которую можно считать «нормальной». Часть обусловлена ростом массы тела беременной женщины за счет увеличения подкожной жировой клетчатки женщины и это тоже вписывается в понятие «нормальной» прибавки веса до определенного предела. Есть и патологическая прибавка в весе, обусловленная осложненным течением беременности (отеки и т.д.).
В медицине есть понятие — «индекс массы тела» (ИМТ). Он служит, в какой-то мере эталоном для определения «нормального веса» для человека, считается по формуле — массу тела в кг надо разделить на рост в метрах, возведенный в квадрат (или по табличке). Исходя из этого Вы можете подсчитать «нормальную» прибавку в весе для беременной женщины.
Нормой, для разной исходной массы тела и особенностей течения беременности, может быть и 7 кг, и 12, и даже 18 кг. Это очень индивидуально и отличить норму от патологии может только Ваш лечащий врач.
Источник: http://kotlyar.su