Как часто вы испытываете вину перед ребенком, если находитесь на работе, отдыхаете, идете в салон красоты или просто спите? Если никогда (не имею в виду равнодушие к детям), то можете смело пропускать этот пост.
Первое с чего предлагаю начать – вопросы. Ответьте на них самой себе: Как сильно Вы устали? Насколько эта усталость отражается на детях, муже?
Готова поспорить - большинство женщин подумали, что устали невероятно, что сил не остается на себя, что работа и быт занимает много времени. При таком режиме часто удается только бегать по развивашкам, делать уроки, говорить наставления и ругать - на объятия и доверительные разговоры не хватает времени. Если я не права, можете меня поправить.
Что же в итоге получает ребенок? Уставшая мама, которая, находясь дома, занимается в основном бытовыми делами и постоянно что-то требует, ругается – мама тиран (возможно, я немного утрирую).
Что получает муж? Тут еще сложнее – у него замученная жена, которая забыла про себя, перестала за собой ухаживать. Зато дома идеальная чистота (далеко не для каждого мужчины это очень важно). У нее нет ресурса, чтобы наполнять своего мужчину, вдохновлять его на подвиги. В результате отношения с мужем портятся, становятся холодными. Из всего вышесказанного можно сделать вывод: Для своего и семейного счастья женщина просто обязана уделять время себе. Только так она сможет вдохновлять своего мужа, быть спокойной и любящей мамой, не испытывающей чувство вины.
🔸Марина Гадзелих, психолог
(г. Пермь) запись на консультации на сайте или по тел. 8-922-242-44-77
