Не стоит строить иллюзий относительно семейной жизни с нарциссом или нарцисской. Те, кто прошли через этот опыт или продолжают нести этот крест, часто делятся похожими выводами: холод, игнор, забирают все силы, невозможно достучаться. Вроде бы формально семья есть, на фото и на людях идеальная картинка, а по факту нет близости и вовлеченности.
Нарцисс в семейной жизни это:
- Неприкрытое функциональное, потребительское отношение к близким
- Каждому отводится своя роль в спектакле
- Представать на людях в образах идеального семьянина нарциссу важнее, чем реально таковым быть
- Держит лицо или терпит только если партнер очень ресурсный, имеет серьезные рычаги влияния
- В такой семье вы неизбежно будете чувствовать опустошение, выгорание
Вот типичные ролевые модели, которые прослеживаются у нарциссов в семейной жизни. Бывают «чистые» типажи, бывает их сочетание.
1) Король/королева
Зацикленность на себе, требование для себя каких-то особых условий. Требует, чтобы все крутилось вокруг него/нее. Семья – это просто часть свиты.
Как правило, у короля или королевы есть в семье любимчик. Но любимчик он или она до тех пор, пока полностью соответствует сценарию, который навесила на него монаршая особа.
2) Тиран
Жестокость, угрозы, шантаж. Так себя ведет нарцисс, у которого реально есть ресурсы. Чаще речь про деньги, недвижимость.
При таком сценарии сплошные требования, условия и отдачи вообще никакой. Если король/королева хоть иногда что-то бросят с барского стола, то тиран использует только кнут.
3) Привидение
Приходит домой только переночевать. В делах близких не участвует. Живет какой-то своей жизнью.
Так себя могут вести скрытые нарциссы, и просто те, у кого основной ресурс где-то за пределами семьи. Это, пожалуй, менее разрушительный тип для окружающих. Пользы от него нет, но и вреда не так много.
4) Критик
Обесценивающий, критикующий, желчный, завистливый, вечно всем недовольный. Самоутверждается именно за счет близких. Часто не реализован в жизни. Вымещает на близких все свое недовольство.
5) Режиссер
Постоянно всех выстраивает. Придумывает какую-то движуху. Созывает гостей, заводит бесконечных друзей семьи, таскает за собой близких по мероприятиям.
Только это все не в целях обеспечения комфортной семейной атмосферы, а исключительно для поддержания собственного образа.
6) Перевертыш
Сложный, неустойчивый тип с переменчивым настроением. Постоянно перекраивает правила, меняет условия, меняет концепцию семьи. То разводится, то мирится. Сплошные эмоциональные качели – не знаешь, что ждать от нее/него завтра.
Если вы поняли, что живете с нарциссом, и вас эта семейная жизнь крайне измучила:
- Поддержите сами себя, что терпеть не обязательно. Вы не должны всю жизнь мучиться рядом с этим человеком, если понимаете, что все безнадежно
- Не позволяйте нарциссу втягивать вас в свои спектакли, если вам это не нужно
- Не давайте эмоций, не будьте удобным источником подпитки
- Торгуйтесь, выставляет свои условия. Если у вас есть какие-то рычаги влияния, то нарцисс будет вынужден с вами договариваться. Если рычагов нет, то договариваться бесполезно
- Работайте над тем, чтобы быть независимыми. Иначе нарцисс будет максимально вас эксплуатировать.
Меня зовут Вера Бокарева, я психолог, психотерапевт, д.с.н.
Запись на консультацию:
WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12
Уважаемые читатели, а вы с какими типами сталкивались?