Так я готова вам его дать😅 Поймите одно ☝️ спорт-это модель жизни. Спорт=дисциплина=система жизни=успех =достижение цели. Спорт должен присутствовать в вашей жизни. И не важно ходите ли в зал,либо занимаетесь дома,бегаете по утрам и тд. -Спорт заряжает энергией! -Спорт – это отдых! Да,да, вы не ослышались,на тренировке забываются все проблемы и стрессы😌 -Появляется уверенность в себе и повышается самооценка☝️ -Спорт делает нас целеустремленными. Я понимаю,что сложно начать правильно питаться,ходить на тренировки,но поверьте КАК ТОЛЬКО ВЫ НАЧНЁТЕ,КАК ТОЛЬКО ВЫ УВИДИТЕ КАК МЕНЯЕТСЯ ВАШЕ ТЕЛО,ВАС БУДЕТ НЕ ОСТАНОВИТЬ💪 Ну а я вам напоминаю,что вы ещё можете записать 📝 ко мне на тренировки ПН,СР,ПЯТ время обговариваем лично! А так же не забывайте,что я ещё тренирую онлайн,поэтому если у вас нет времени на зал,то онлайн тренировки-это выход!