Всем доброго времени суток. Приветствую Вас уважаемые подписчики и просто хорошие прохожие.
Решил немного поговорить о калькуляторе расчета разового максимума.
Сегодня случайно наткнулся на него в интернете и решил проверить что он покажет. Как сегодня же я пожал 90 кг (моя весовая категория) на 28 раз, то есть, тем самым выполнил норматив для МС.
Калькулятор использует 7 формул и вывод среднее значение по ним.
Я ввёл свои данные, то есть 90 кг на 28 повторений и он мне выдал мой жим на максимум в 209 кг.
А во вторник я как раз пожал 200,8 кг. И если верить калькулятору с допустимой погрешностью в 4%, то калькулятор попал точно в цель.
А что вы думаете об этом дорогие читатели?