Найти тему
Сайт психологов b17.ru

Зона внутреннего одиночества. Факторы формирования.

Чувство одиночества, непонимания, отсутствие поддержки, отсутсвие вариантов выбора, бессилие и холод - такое пространство может сформироваться внутри человека еще в очень раннем периоде его жизни, даже можно сказать, что как правило в раннем периоде жизни.

Психика вокруг этого пространства формирует массу защит, для того чтобы обычная жизнь продолжалась без непосредственного влияния таких неконструктивных состояний.

Но парадокс заключается в том, что несмотря на защиты это пространство боли влияет на качество жизни человека, причём во всех сферах приложения усилий и ожиданий. Это и отношения, и профессия, и увлечения, и реализация.

Что это за пространство?

Это то место, в котором человек чувствует себя обделённым, где его потребности не были удовлетворены.

Конечно, не все потребности человека могут быть удовлетворены в полной мере, хоть малая часть, но подвергнется какому-либо непредвиденному деструктивному обстоятельству или что-то не сложится.

Ребенок, будучи зависим от взрослых, может столкнуться с тем, что его вовремя не покормят или не поменяют памперс, он замёрзнет, или будет постоянно потеть от излишне тёплой одежды. Его жалобы могут быть не услышаны, а гнев подавлен. Не говоря уже о наказаниях или неблагоприятных факторах в семье или в школе, будь то, например, родители с зависимостью, буллинг, неполная семья и прочее.

Если он, став постарше, столкнётся с агрессией во дворе, садике или школе, всегда существует вероятность того, что рядом не окажется мамы или папы, которые встанут за него горой, скажут что они рядом, что они его любят и все будет хорошо.

Один ребенок может с этими переживаниями справиться так, что и следа от них не останется, а другой не сможет опереться на внутренние ресурсы, в результате чего внутри психики сформируется травма или внутреннее одиночество.

Из состояния внутреннего одиночества произрастают ожидания, что кто-то другой сможет восполнить все недополученное.

Подобные ожидания проецируются на партнера, начальника, учителя и так далее, и зона внутреннего одиночества ждёт, что она наполнится из вне.

Если партнер, например в начале отношений, казалось, что закрывал нехватку, то со временем иллюзия постепенно растворяется, возникают претензии и неудовлетворённость отношениями.

Автор: Долгова Наталья Васильевна
Специалист (психолог)

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru