Доктор медицинских наук, врач-диетолог и психотерапевт Михаил Гинзбург заявил о пользе макарон для продолжительности жизни. Об этом сообщает РИА ФАН.
По его словам, в продукте находятся сложные углеводы и крахмал – данные вещества долго расщепляются в организме.
«Такая сложноуглеводная еда защищает нас от всех возрастных болезней, дарит нам дополнительные годы жизни», – подчеркнул он.
При этом, следует обращать внимание только на те виды макарон, где есть много белка глютена.
Ранее Общественная служба новостей писала, что Гинзбург рассказал об эффективном способе замедлить женское старение.
Железо является элементом, необходимым для замедления процесса старения у женщин. Михаил Гинзбург посоветовал не забывать регулярно сдавать анализы на ферритин.