Поблагодарили? Замечательно! У Вас получилось!

Двигаемся дальше. Попробуйте прожить завтрашний день, применяя технику благодарности. Благодарите Мир за все, что Вы будете видеть, слышать вокруг себя, и за то, что будет с Вами происходить. За птичек летающих в небе, за зеленый сигнал светофора, за вкусную булочку в буфете, и свежий весенний воздух. Перед сном поблагодарите Мир за все то, что с Вами происходило в течение дня, а утром, поблагодарите за все хорошее, что Мир Вам сегодня подарит.

Повторяйте это упражнение ежедневно, и Вы увидите, как существенно изменится Ваше внутреннее состояние, и сколько приятных моментов начнет происходить.

Кстати, даже если просто повторять (вслух или про себя) слова Благодарности, Вы заметите замечательные результаты! Особенно эффективно повторять это упражнение когда Вы принимаете ванну или душ, плаваете в бассейне, купаетесь в море.

Очень часто нам задают вопрос, какое же слово правильнее употреблять «спасибо» или «благодарю». Ведь существует такое мнение, что спасибо произошло от выражения «СПАСИ тебя Бог», что звучит не очень-то уж оптимистично и позитивно. А вот «благодарю» несет в себе гораздо больше света, ведь произошло от выражения «Дарить Благо».

С этим вопросом мы обратились к нашим источникам из Тонких Миров, и они подтвердили, что «благодарю» обладает очень светлой энергетикой. И при этом, против слова «спасибо» они ничего не имеют, считая его также вполне светлым. Возможно, дело в следующем: Миру гораздо важнее, какие чувства и эмоции испытывает человек, произнося слова благодарности, чем выбранные им слова. 

Поэтому в этом вопросе мы можем порекомендовать лишь одно: слушайте себя, используйте то слово, которое лично для Вас наиболее приятно и уместно. Мы знаем многих людей, для которых «благодарю» кажется очень пафосным и неестественным, и поэтому им лучше использовать «спасибо».

Мы с Вами уже знаем о том, что Благодарить Мир в течении дня очень полезно. А чтобы эффект был еще больше, мы очень рекомендуем прописывать на бумаге все то, за что Вы благодарны Миру. Например, можно завести свой блокнотик благодарностей и перечитывать его каждый раз, когда будет грустно, или когда возникнут какие-то трудности.

 Можно просто в течении дня записывать «благодарности», а можно ежедневно проводить мини-ритуал, который, конечно же, гораздо более эффективен.