🍽КБЖУ на 100 г. 242.2 ккал 16.3/11/18.5 Выход: 227 г., 550 ккал. 🍽Ингредиенты: Яйцо куриное - 2 шт. Мягкий творог 5% - 80 г. Сыр лёгкий - 50 г., у меня "Natura" Мука рисовая - 50 г. Сода - 1/2 ч.л. Соль - 2 г. Зелень, у меня укроп. 🍽Приготовление: 1️⃣ Сыр натираем на мелкой тёрке, зелень измельчаем. 2️⃣ В миске смешиваем натертый сыр, два яйца, 80 г. мягкого творога, 50 г. рисовой муки, измельчённую зелень, половину чайной ложки соли и половину чайной ложки соды. Смесь получается густая. 3️⃣ Разогреваем сковороду и выкладываем ложкой тесто. Накрываем крышкой, убавляем огонь на средние значения и жарим оладушки пока они не схватятся сверху. Затем переворачиваем и поджариваем со второй стороны до золотистого цвета. Очень вкусно кушать со сметанкой 😋 приятного аппетита ❤ Также вам может понравиться:
🍽КБЖУ на 100 г. 242.2 ккал 16.3/11/18.5
Выход: 227 г., 550 ккал.
🍽Ингредиенты:
Яйцо куриное - 2 шт.
Мягкий творог 5% - 80 г.
Сыр лёгкий - 50 г., у меня "Natura"
Мука рисовая - 50 г.
Сода - 1/2 ч.л.
Соль - 2 г.
Зелень, у меня укроп.
🍽Приготовление:
1️⃣ Сыр натираем на мелкой тёрке, зелень измельчаем.
2️⃣ В миске смешиваем натертый сыр, два яйца, 80 г. мягкого творога, 50 г. рисовой муки, измельчённую зелень, половину чайной ложки соли и половину чайной ложки соды.
Смесь получается густая.
3️⃣ Разогреваем сковороду и выкладываем ложкой тесто. Накрываем крышкой, убавляем огонь на средние значения и жарим оладушки пока они не схватятся сверху. Затем переворачиваем и поджариваем со второй стороны до золотистого цвета.
Очень вкусно кушать со сметанкой 😋 приятного аппетита ❤
Также вам может понравиться: