Сейчас эта тема уже в большей степени профессионального ракурса или плоскости. Чтобы вас заставить достаточно серьёзно работать длительный промежуток времени, что-то выполнять, создается следующая история.
Когнитивная технология
Эмоциональные люди, по своей природе, подвергаются когнитивной технологии, когда без конца им одевают на голову, что они не дотягивают, вроде всё ничего, но недостаточно, наверное надо было кого-то другого взять.
- Это такая сравнительная характеристика или жесткая констатация вашего несоответствия в той или иной форме.
- Или мягкая система: “ну ты моя хорошая, я понимаю что тебе сложно, но ты же понимаешь нам нужно это закончить”.
Это как правило присутствует и проговаривается или статусным человеком – мама, папа, руководитель, директор, любимый человек. Мужчины этим часто занимаются, говоря: “не смей этого делать, не смей это носить, в этом ходить” – это такое принуждение, чтобы девушка без конца включалась, пытаясь доказать, рассказать, объяснить, достучаться, что он не верно о ней думает и она гораздо лучше, краше, честнее, приятнее, достойнее.
Слушать только конструктивность
И чем больше человек будет доказывать то, что ему так искажают, тем в большей степени будет выгорать эмоционально, потому что это ход в одну сторону. Отсюда простой вывод, чужое мнение – оно может быть конструктивно. Что такое конструктивно? - когда человек вам сказал, даже как оценочное суждение, что попробуй сделать по-другому и вы увидите, что будет проще, легче и доступней, сократится время, к этому нужно прислушаться.
Но обычно людям одевают историю, чтобы человек представил образ, кто он, какой он профессор, маг в пятом колене, тринадцатой ступени, – человек это накручивает в секунду. И уничижительность собственного себя становится настолько емким в человеческом понимании думающего и включается на раз-два.
А так как люди ничего не проверяет, а просто принимают все за чистую монету, пытаясь подтянуться к этому, очень условному, уровню. И чем больше наговаривают мистически емких вещей, титулов, званий, тем в большей степени человек (он ведь себя знает), начинает сравнивать себя как на весах и получается, что он видит внутренним взором собственную никчемность - с этого момента человек попал.
Часто происходит такая история: “купейный вариант”, когда встречаются два человека и один другому выливает всю душу, все, что накипело. А второй говорит, что готов ему помочь. И тут такое счастье, прощение грехов, оправдание всех поступков и этот человечек, ради того, чтобы его взяли, обняли, он ради этого авторитета готов на все и даже более.
Это технологическая система встраивания:
- “Мы вам поверим, но” - рабочие моменты.
- “Вы вошли в нашу семью, вы вообще понимаете уровень аристократичности и уровень глубины веков нашей семьи” – это встраивают на уровне: “ты на нас молись и заслуживай право находитья в нашем доме”.
- Или совсем примитивно просто: “я тебя родила, я тебя и убью”.
Человек выгорает тогда, когда из него вытягивают, а он почему-то верит, что чему-то не соответствует. Это говорит, что собственной жизнью человек не занимается совсем.
Как только человек останавливается, чуть-чуть начинает различать, осознавая понимать, почему так, включает сравнительный анализ.
- Тогда первое, что происходит – человек останавливается;
- Второе, начинает потихонечку эти искажения, заблуждения менять, понимая, что своя жизнь – только в своих руках.
Все усилия, эмоции, энергию, время, которые человек отдает, на самом деле, не возвращаются. Человека обманывают, тянут долго по жизни, чуть дав вздохнуть и потом снова принуждая делать то, что нужно кому-то.
В этот момент нужно остановиться, сделать шаг вправо и сказать - “достаточно”.
- с этого момента, во-первых, дышать нужно учиться спокойно и ровно;
- во-вторых, никогда и нигде, ни при каких условиях, не суетиться;
- в-третьих, осознать себя, “Нахожусь таком-то возрасте, что я смог или смогла для себя самого? Кто окружает и о чем люди мне говорят, к чему меня принуждают?”
Откровений будет много, если честно попытаться разобраться, кто же не дает, к кому человек зацеплен. А он думает, что это ему не дают взлететь. Нет, это человек себя крючками цепляет так достойно, что к концу жизни происходит феерическое состояние аффекта, как же он до такого дожил.
Будущее всегда приходит с искаженным лицом. Как только человек это осознает и поворачивает систему в нужном ему направлении, перестает заблуждаться, то тогда за этим искаженным лицом выходит действительно светлая и достойная дорога.
В этом мире нет плохого или хорошего, есть двойственность, она раскачивает, разбалансирует в две стороны. Как только выходите на середину, осознаете, для чего вы что-то делаете и какова перспектива, куда идете, почему вы это делаете, тогда будет потихоньку находиться фрагментарная система, которая будет резонировать у вас внутри, что что-то не так. Сигналочка такая, еще раз нужно посмотреть.
С этого момента, все заблуждения и искажения начнут выходить наружу, будет масса интересного. Не хотите учиться продуктивно, тогда учитесь самостоятельно, главное, учитесь, распознавайте, адекватно воспринимайте, что происходит и не будет эмоционального выгорания. Потому что человек выгорает, кому-то отдавая свою жизнь, эмоциональную, без конца пытаетесь кому-то понравиться и это надрыв души. А в ответ - тишина.