Наш разум регулярно занят размышлениями на различные темы. Тем не менее мы всё еще уделяем недостаточно времени позитивным и глубоким размышлениям о самом себе. Мы чаще привыкли осуждать самого себя, думать о бытовых вещах и так далее. Размышление о самом себе или по-другому саморефлексия, помогает нам сделать выводы о собственных успехах и неудачах, здраво оценить себя, осознать свои цели и найти пути к их достижению. Люди редко занимаются саморефлексией, потому что задать себе "правильный" вопрос это не так легко, как кажется. Именно с такими вопросами я вам сегодня и помогу: Помните, на эти вопросы нет верных ответов. Потому что верные вопросы - это и есть ответ. Друзья, чтобы ответить на эти вопросы, понадобится достаточно много времени. Но именно благодаря этим правильным вопросам, вы научитесь гораздо лучше себя понимать.
Наш разум регулярно занят размышлениями на различные темы. Тем не менее мы всё еще уделяем недостаточно времени позитивным и глубоким размышлениям о самом себе. Мы чаще привыкли осуждать самого себя, думать о бытовых вещах и так далее.
Размышление о самом себе или по-другому саморефлексия, помогает нам сделать выводы о собственных успехах и неудачах, здраво оценить себя, осознать свои цели и найти пути к их достижению. Люди редко занимаются саморефлексией, потому что задать себе "правильный" вопрос это не так легко, как кажется.
Именно с такими вопросами я вам сегодня и помогу:
Помните, на эти вопросы нет верных ответов. Потому что верные вопросы - это и есть ответ.
- Объясните "в двух словах", что мешает вам достичь вашу самую важную цель в жизни?
- Если бы вы совершенно не испытывали страх ни перед чем, что бы вы сделали?
- Если бы вы могли вернуться в прошлое, то какой поступок вы бы не стали совершать?
- Если бы вы не знали свой возраст, то сколько бы лет вам было?
- Если бы у вас была возможность донести "жизненную мудрость" до большого количества людей, то, что бы вы сказали?
- Возможно ли соврать, не говоря ни слова?
- Какие изменения вы бы внесли в свою жизни, если бы знали, что вас никто не будет критиковать?
- Как давно вы пробовали что-то новое? Какие это вызвало у вас ощущения, хотели бы вы вновь это испытать?
- Что заставляет вас забыть о телефоне? За каким делом время летит незаметно?
- Вы живете или существуете? В чем разница между этими понятиями?
- Если бы у вас был друг, который разговаривал бы с вами так же, как вы иногда разговариваете с самим собой, как долго бы вы позволяли этому человеку быть вашим другом?
- О чем бы вы сожалели, если бы этого не было в вашей жизни?
- С кем бы в своей жизни вы хотели бы встретиться раньше?
- Если не сейчас, то когда?
- Вы задаете достаточно вопросов или довольствуетесь тем, что знаете?
Друзья, чтобы ответить на эти вопросы, понадобится достаточно много времени. Но именно благодаря этим правильным вопросам, вы научитесь гораздо лучше себя понимать.
