В нашем обществе многие считают, что те кому всегда "везёт" - это баловни судьбы.
Почему одним все, а другим ничего?
⠀
На самом деле, те о ком так говорят - это настоящие труженики, которые обладают тремя важными качествами.
И эти качества любой из нас может в себе развить:
⠀
1. Вера в себя
⠀
У нас нет никаких гарантий, что мы добьемся поставленной цели. Несмотря на это, мы обязаны создавать и поддерживать определенность внутри себя.
⠀
Составляем свои график движения, соблюдаем периодичность занятий. Мы будем делать все, что от нас зависит, и спокойно принимать то, что изменить невозможно.
⠀
2. Экологичная самооценка
⠀
Когда мы понимаем, что не идеальны, что вокруг нас много тех, кто нас в чем-то превосходит и у кого нам стоило бы поучиться, мы спокойнее относимся к своим неудачам и ошибкам, к замечаниям и пожеланиям других. Спокойное принятие своих слабых сторон помогает нам лучше осознавать свою силу и свои реальные возможности.
⠀
3. Неоправданный оптимизм
⠀
Достойно преодолевать препятствия на пути к цели поможет и «подкожныи жирок» оптимизма, который одни получили от родителей, а другие нарастили в течение жизни.
⠀
Исследования показывают, что 90 % наших страхов не сбываются, — а сколько сил на пустые переживания мы потратили?
⠀
А чтобы подпитывать наши навыки нужно обязательно себя мотивировать:
⠀
устраивать промежуточные финиши, разбивая достижение результата на шаги
-отмечать позитивные сдвиги
-сравнивать себя не с другими, а с самим собой вчера, год назад.
⠀
-создавать окружение из людей, которые готовы искренне радоваться нашим успехам.
