Любое взаимодействие предполагает обмен. Люди находятся в отношениях, пока что-то дают друг другу. Любое конструктивное общение, любые совместные занятия - всё это основано на обмене.
Помощь тоже предполагает обмен - к примеру, энергией. Один дал помощь, другой ему - благодарность. Или ответную помощь. Или признание. Любая адекватная обратка наполняет дающего, и ему тоже становится хорошо. Всем нам это знакомо - когда мы кому-то помогли, и чувствуем подъём. Это оно.
И так же точно всем знакомо разочарование - когда помогли, а состояние упало. Да потому что обмен не состоялся, у нас взяли, не дав ничего взамен. А мы отдали и теперь чуть ли не жалеем об этом.
Это всегда вопрос мотивации - зачем мы это делаем? Зачем отдаём? Для какой своей цели? Бескорыстие тоже имеет цель. Делая что-то бескорыстно, мы тоже получаем - к примеру, радость. Мы всё равно наполняемся.
И если мы берёмся помогать человеку неблагодарному, нужно понимать - а готов ли я сделать это бескорыстно? И достаточно ли во мне этого бескорыстия в отношении данного конкретного человека, чтобы не уронить своё состояние? И если не достаточно, но я всё равно выбираю помочь, тогда на другой вопрос надо себе ответить - почему? Ну, к примеру, иначе я почувствую себя плохим человеком.
Если будет понимание с мотивами, мы не уроним своё состояние. Не будет ожиданий и разочарований. Мы просто сделаем то, что хотим и решили. И пойдём жить дальше - наполненные.
Помощь - такая неоднозначная категория. Я давно отошла от идеи помогать всем подряд, понимая, что есть такой сорт помощи, который развращает людей и вредит мне. Который не делает лучше ни человека, ни его жизнь. И пришла к тому, что с помощью нужно быть очень осторожной, потому что иногда мы принимаем за нужду совсем не те вещи.
Например, такие:
🍁 Человек не хочет напрягаться, а хочет, чтобы сделали за него. Если в это включиться, нас будут использовать. Рано или поздно мы попытаемся выйти из ситуации, и на нас просто обидятся.
🍁 Человек не хочет брать свою ответственность. Если мы кинемся помогать, то возьмём её за него. Будем решать за него, и отвечать тоже будем вместо него. И в какой-то момент, когда что-то пойдёт не так, нас сделают виноватыми.
🍁 Человек неблагодарный и принимает всё как должное. Мы очень быстро почувствуем неудовлетворённость и бремя обязательств, которое на нас повесили. Нам быстро сядут на шею, а мы только и будем думать, как сбросить этот хомут. Когда это удастся сделать, последует охлаждение в отношениях.
🍁 Человек сам себе не хочет помочь. Хочет всё чужими руками, за чужой счёт, чужими ресурсами. Он не готов вкладываться и ждёт, что за него это сделают другие.
На мой взгляд, помощь нужно давать тогда, когда она действительно нужна и когда у меня есть для этого ресурс. И тем, кто в ней действительно нуждается. И в обдуманных дозах. И давать то, что на самом деле нужно человеку, а не нам, чтобы почувствовать себя героем. И понимая, сколько я готов дать, сколько могу. И сколько человек готов принять.
И помнить, что давая помощь, мы вмешиваемся в чужую жизнь, а значит, берём определённую ответственность.
Если статья была полезной для вас, ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые публикации.
Юлия Соломонова