О том, как сплит-системы действуют на здоровье, ходит много мифов. В этой статье мы расскажем только правду.
Краткий ликбез
Все, что написано ниже, актуально, если кондиционер правильно используется. То есть:
- Вы моете фильтры-решетки раз в 6 месяцев.
- Вы меняете HEPA-фильтры раз в полгода.
- Сплит-система установлена правильно.
- Вы правильно рассчитали мощность кондиционера.
Если вы не уверены, прочитайте эти статьи:
- Как выбрать кондиционер по мощности: Как выбрать кондиционер - Рассчитываем мощность за 5 минут
- Как обслуживать кондиционер самостоятельно: Ваш кондиционер прослужит дольше
- Как выбрать место для сплит-системы: Где установить кондиционер в квартире - рекомендации по комнатам
Теперь - о том, как сплит-система влияет на здоровье людей!
Защита сердечно-сосудистой системы
При температуре выше +25 °С организм переходит в режим «тяжелой работы». Человек потеет, в организме становится меньше жидкости. Из-за этого кровь сгущается. Кровеносные сосуды от жары расширяются, артериальное давление падает.
Сердцу приходится работать интенсивнее, чтобы перекачивать густую кровь по сосудам с низким давлением.
Кондиционер поможет избежать нагрузки на сердце и сосуды. Особенно это актуально для пожилых людей.
Меньше респираторных заболеваний
Люди думают, что сплит-система повышает шансы простудиться. Эта легенда настолько популярна, что мы включили ее в нашу статью про мифы о кондиционерах.
На самом деле, сплит-система помогает вам болеть реже. Фильтры в кондиционере очищают воздух от бактерий, вирусов и плесневых грибков.
Чтобы дышать чистым воздухом, не забывайте мыть и менять фильтры раз в 6 месяцев.
Увеличение продуктивности
Банальный факт: температура на 5 градусов выше или ниже оптимальной сильно снижает продуктивность. Заполняете вы документы на компьютере или красите стены - работать в холоде или жаре будет тяжело.
В СанПиН 1.2.3685-21 прописаны нормы температуры при разных видах труда. Это настолько важно, что если в рабочем помещении слишком жарко или холодно, работодатель обязан сократить рабочий день.
Защита от обезвоживания
Комфортной температурой для человека считается промежуток от 20°C до 25°C. Температура выше провоцирует повышенное потоотделение. Из-за этого возникает риск обезвоживания.
Кондиционер в этом плане и спасает, и вредит. С одной стороны, он охлаждает воздух в помещении. С другой - вытягивает из него воду.
Сухой воздух сушит слизистые оболочки глаз и носа. Бактериям больше не за что зацепиться на входе в организм. Риск заболеть увеличивается.
Лучшее решение - купить самый простой увлажнитель воздуха. Или, если вы живете в нормальном климате, можно проветривать помещение 4-5 раз в сутки. Это решит проблему.
Выводы
Кондиционер может защитить вашу сердечно-сосудистую систему, поможет реже болеть и повысить продуктивность. Регулярно обслуживайте сплит-систему, и она сослужит вам хорошую службу.
Мы всегда рады вашим вопросам! Напишите их в комментариях, или закажите обратный звонок на нашем сайте.