В детстве я очень любила мультики про шпионов. Да что там, и сейчас люблю такие фильмы и сериалы.
Папа включал кинопроектор (с настоящими катушками с фильмами). И мы смотрели черно-белый мультик "Шпионские страсти".
"Семнадцать мгновений весны" тоже очень любила, и всегда с удовольствием смотрела, когда он шел по ТВ.
Конечно, очень интересно следить за приключениями разведчиков в фильмах.
Но если человек "живёт как шпион под прикрытием" в своей собственной жизни, то кино совсем другое.
"А если я ношу маску почти всю жизнь, она приросла, но под ней совсем другая сущность?
Свой внутренний мир я стараюсь подтянуть под маску, а не маску снять. Мне кажется, эта тема намного интереснее".
Вот такой комментарий я получила на этой неделе от подписчицы.
Это называется "жить из Ложного Я".
Конечно, звучит не так приятно как "жить из маски".
Но именно так и получается, потому что человек живёт не свою жизнь, а какую-то другую.
Как шпион, которого закинули в тыл врага. И он вынужден 24 на 7 изображать из себя другую личность. При этом цена ошибки - его собственная жизнь.
Где при этом настоящее, истинное Я ? Глубоко-глубоко спрятано. Ему нельзя проявляться и показываться на свет. Можно только прятаться и пытаться подогнать себя под маску.
В чем проблема с этим?
Кроме того, что человек проживает по сути не свою жизнь.
1. Много, очень много напряжения и тревоги. С одной стороны Ложное Я создано как защитный и адаптационный механизм. Подстроиться под окружение, чтобы выжить.
Но с другой стороны, ежедневно уходит очень много сил на поддержание этой маски. И ежедневно фоном идёт тревога "а что если я провалюсь, а что если меня разоблачат". Как тот самый шпион в тылу врага, который никогда и ни с кем не может расслабиться, выдохнуть и быть собой.
2. Этот процесс ежедневно "жрёт" жизненные силы.
У меня на ноутбуке есть программа видеомонтажа. После того как я записываю ролик, я выгружаю его через эту программу. Рендеринг видео - это очень ресурсоёмкий процесс. Процессор греется, вентиляторы шумят на полную. Ноутбук у меня очень мощный, но видно как много сил он тратит каждый раз чтобы выгрузить видео.
Теперь представьте, что этот процесс "выгрузки видео" запущен у Вас постоянно 24 на 7. Ведь нужно поддерживать внешний вид маски
3. Истинное Я так и остаётся обесцененным, не понятым, не признанным. Нельзя быть собой настоящим, проявляться, жить свою жизнь. Можно только притворяться и пытаться быть кем-то другим с разной степенью успешности.
Поэтому человек глубоко внутри чувствует себя одиноким и несчастным. И опять же переключается на Ложное Я, чтобы отвлечься от этих ощущений.
4. Собственные потребности реализуются криво-косо. Если вообще реализуются.
Есть такое выражение "В Москву через Китай". Оно означает очень долгий путь в объезд, вместо того чтобы поехать по прямой дороге из пункта А в пункт Б.
Приходится исхитряться, искать косвенные пути, иногда манипулировать - чтобы найти хоть какой-то вариант реализовать и свои потребности тоже.
Это удаётся, прямо скажу, далеко не всегда.
5. Весь собственный потенциал уходит на поддержание "легенды" ложного Я.
Похоже на ситуацию когда в соцсетях "я счастливая жена и мать", каждую неделю фотки с дизайнерскими букетами и довольными розовощекими малышами. А в реальности каждый день скандалы, унижения и побои от мужа. Но нет сил что-то менять в этом. Все силы уходят на то чтобы врать себе и окружающим.
Конечно, сейчас я описала крайний случай. Не всегда всё настолько сложно
Однако, люди часто не замечают проявлений Ложного Я.
Потому что за десятилетия это стало настолько привычным, что даже не приходит в голову сюда посмотреть и об этом задуматься .
Есть типичные маски, которые проявляются в сфере отношений или в сфере профессии. И они могут быть для человека настолько естественными, что он/она их в упор не замечает.
Поэтому со следующей недели мы будем разбираться с темой масок, истинного и ложного Я глубоко и системно.
Будут и посты, и видео. Следите за новыми публикациями.
Какие фильмы и сериалы про шпионов вам нравятся? Напишите в комментариях, а то я все что знала уже пересмотрела