Мужчина попал в Книгу рекордов Гиннесса и доказал, что возраст не мешает тренировкам. Американец Роб Стирлинг установил мировой рекорд по количеству отжиманий за час. Своим примером 60-летний мужчина хочет доказать, что возраст — просто цифра. Сколько отжиманий сделал мужчина? Роб за час выполнил 3200 отжиманий и установил новый мировой рекорд. Комментируя свое достижение, американец рассказал, как ему удалось показать такой результат: «Я делаю короткие подходы по 12 повторений, затем встаю и отдыхаю примерно семь секунд, а затем еще 12 повторений». Когда 60 минут подошли к концу, Стирлинг зафиксировал свою попытку и отправил запись в Книгу рекордов Гиннесса. Роб надеется, что его рекорд официально зарегистрируют. И уже думает над следующим, который можно побить.
Мужчина попал в Книгу рекордов Гиннесса и доказал, что возраст не мешает тренировкам.
Американец Роб Стирлинг установил мировой рекорд по количеству отжиманий за час. Своим примером 60-летний мужчина хочет доказать, что возраст — просто цифра.
Сколько отжиманий сделал мужчина?
Роб за час выполнил 3200 отжиманий и установил новый мировой рекорд. Комментируя свое достижение, американец рассказал, как ему удалось показать такой результат:
«Я делаю короткие подходы по 12 повторений, затем встаю и отдыхаю примерно семь секунд, а затем еще 12 повторений».
Когда 60 минут подошли к концу, Стирлинг зафиксировал свою попытку и отправил запись в Книгу рекордов Гиннесса. Роб надеется, что его рекорд официально зарегистрируют. И уже думает над следующим, который можно побить.