У меня не было никаких психических расстройств до 2002 года. Тогда мне назначили прозак из за депрессии. Год спустя ряд событий привел меня к маниакальности и психозу: мои отношения разрушились, и я переехала домой. В течение четырех лет я работала на износ выкладываясь на 200%, получила повышение, и мне нужно было еще восстановить нос после спортивной травмы.
Я стала очень гиперактивна, но никто не думал что у меня проблемы, так как я всегда была живой и активной. Единственный кто разглядел проблемы, это мой начальник, он же и сообщил моим родителям что мне возможно потребуется помощь.
В то время моя мания заставила меня поверить, что я бессмертна и являюсь сестрой Иисуса. Мне назначили лекарства, чтобы купировать симптомы, но слишком высокая дозировка спровоцировала передозировку и так я попала на неделю в стационар.
Именно на этом этапе было диагностировано биполярное расстройство. После выписки из больницы я жила с родителями, где в течение двух недель не вставала с постели и совсем перестала есть. Мне потребовалось еще восемь месяцев после клиники для восстановления, моя мама и отчим все то время оказывали мне должный уход за что я им бесконечно благодарна.
Вернувшись к своей работе офис-менеджера в интернет-издательстве, я обнаружила, что отношение моих коллег ко мне изменилось, они не знали, как реагировать. Они, казалось, ходили вокруг меня по яичной скорлупе и не были уверены в том, какую работу они могут мне дать. Мой начальник начал тщательно и предвзято оценивать мою работу, что негативно сказывалось на мне. Вскоре мне пришлось уйти.
У меня были дальнейшие маниакальные эпизоды в 2004, 2005, 2006 годах (во время одного из них я верила, что стану следующей королевой - Елизаветой III).
После двух с половиной лет ремиссии, в ноябре 2008 года, моя сестра заболела и не спала трое суток, это послужило для меня сильным стрессом. На этот раз я наполнилась негативом и моё духовное состояние было очень странным, описать тяжело. Я перестала употреблять алкоголь, курить и полностью пересмотрела свой образ жизни и именно это, я считаю, помогло мне преодолеть приступ и быстро восстановиться.
В 2010 году я пережила еще один маниакальный эпизод, на этот раз я думала, что на планете инопланетяне, я сражалась с какими-то невидимыми существами, такими как Нео из Матрицы. Я подготовила своего нового парня к тому, что может произойти, чтобы он был полностью вооружен и экипирован! Он отвез меня в больницу, и за неделю я восстанавливалась.
В мае 2010 года я начал работать с молодыми людьми, испытывающими трудности в обучении, и объявила о своей истории психического здоровья. Они были великолепны и приняли меня такой, какая я есть. Это было настоящее открытие для меня... Я снимаю шляпу перед сиделками!
Поработав в этой организации около года, я вернулась в родной город и сменила деятельность. Видимо это послужило толчком к рецидиву и я снова стала очень возбудима, что привело меня к желанию спасти всех и изменить мир, хоть я и полагаю что, это не так уж плохо, но прошлый опыт показал, что при незначительных симптомах лучше сразу идти к врачу. Спустя некоторое, полностью восстановившись, я подобрала себе более спокойную работу.
За эти годы я привыкла к биполярному расстройству и знаю, что оно всегда будет частью моей жизни. Я выполняю ежедневные упражнения которые мне помогают, а также считаю, что групповые и индивидуальные консультации очень полезны.
Я чувствую, что сейчас самое подходящее время поделиться своей историей и опытом, чтобы помочь уменьшить стигматизацию, связанную с психическими заболеваниями. Я хочу помочь другим людям не совершать ошибок, которые совершала я, и понять, что для управления своим состоянием им необходимо вести здоровый образ жизни.
#биполярное_расстройство #бар #депрессия
#маниакальная_депрессия #психиатрия