Тема "исполнения желаний" объединяет людей в многомилионные "марафоны желаний", приводит к различным экстрасенсам, гадалкам и коучам "быстрой прокачки".
Сказочная фраза "тебе все можно, потому что ты просто есть" порой действует как волшебное заклинание на самых рационально мыслящих взрослых.
А практики по выпусканию на волю "внутреннего ребенка" иногда заканчиваются... в больнице. Например, после головокружительной поездки по горам на гоночном мотоцикле в свои +35 (таков реальный возраст "ребенка").
Так что же делать, если желаний много, и они жгуче-острые, и даже мучительные, и, конечно же, ужасно дорогостоящие, а ресурсов на их исполнение нет?
Здесь мог бы быть длинный психологический текст с терминами про то, как формируются наши потребности, в каких обстоятельствах актуализируются, как и почему они фрустрируются-подавляются нами и другими людьми.
Но нет. Здесь будут... стихи. Уж простите психологу такой оригинальный жанр, но мне кажется, так и проще, и - с юмором. Ведь тема как раз подходящая - Как получать что хочется и не "получать" за это
Если утром без айфона стало очень сложно жить,
Если новую машину хочешь вечером купить,
Если днем Париж и Ницца требуют «Пора лететь!»
Лучше быстро научиться говорить соблазнам «Нет».
Ведь билет счастливый редко попадается тебе,
Да и выигрыш в рулетку – перспектива так себе.
У тебя нет денег лишних, как зарплата – так тоска.
Да и в бизнесе не слишком разбираешься пока.
Но манящая реальность из различных соцсетей
Говорит: «Долой нормальность – раз живем, пожить – успей!
Вот, смотри: кредит, рассрочка, и большой кэшбэк при том.
Будь смелей: бери – и точка, а расплатишься потом!
Вот у Маши – новый «Порше», а у Даши – новый дом.
Хочешь больше – будет больше, а наплачешься – потом!
Хватить век влачить в трамвае, прятать в сумке «Хуавей»,
Вон соседка баба Валя выглядит тебя модней.
Хочешь Гуччи – надо Гучии. На Мальдивы? А давай!
Экономить – плохо! Лучше – в Абу-Даби побывай...
Хватит фотками с Домбая одноклассников смешить,
Жизнь hi-class – она другая, нужно очень поспешить.
Микрозайм – большой и срочный, на проценты – наплевать:
У тебя пока две почки, так что можно рисковать!
Ты представь – тебя заметят, сразу замуж заберут,
А подруги? Стервы эти все от зависти умрут!..
Правда, если не заметят… Правда, если не умрут…
Все равно кредиты эти полагается вернуть!
Да! Работать – сверхурочно. Да! Отказывать – во всем,
Год – и десять, днем – и ночью. Но хоть раз – да поживем?!..»
Если утром без кредита стало очень сложно жить,
Если модную обновку нужно к вечеру купить,
Если днем Мон Мартр и Канны требуют «Пора лететь!»
Фильдеперсовым соблазнам говори сурово «Нет».
Пусть реклама хитрой силой манит в рабство распродаж,
Ты – умней, и разводилам свою душу не продашь.
В наше время быть непросто (а порой – сложней всего)
Своего размера, роста и достатка своего.
И ведь правда – век от века (зря ль над златом чах Кащей?) -
В том, что счастье человека не зависит от вещей.
Жизнь ценнее Ламборгини, не заменит почку пляж,
А красивые картинки - это вычурная фальшь.
Гонкам пафоса спесивым, долговым распискам – бой!
В наше время быть счастливым – это значит быть собой.
Здесь мог бы быть длинный психологический вывод с акцентом на том, что компульсивные покупки, траты совершаются людьми в особом состоянии, например, как гиперкомпенсация травмы, стресса, или в периоды обострения психических расстройств. Однако мы живем в эпоху тотального маркетинга, который даже очень разумного человека склоняет к ненужным расходам. Гештальт-терапия как метод глубокой психологической проработки способов контакта человека со средой помогает клиенту увидеть его истинные ценности и актуальные потребности и сориентировать его на пути здорового обращения со своими ресурсами. Ну и, конечно, сформировать объективный взгляд на самые сложные ситуации, в том числе, через творческую переработку запроса, снижение эмоционального напряжения и работу с энергией эмоций. В своей практике я применяю гештальт-ориентированный подход, но считаю творчество и юмор там, где они уместны, одной из составляющих успешной работы.
Гештальт-терапия в Краснодаре очно и онлайн: вацап, телеграм +7(988)240-87-57
Автор: Екатерина Тушкова
Специалист (психолог), Гештальт подход
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru