С чего то нужно начинать. Ну и если вам терпения хватит дочитать, жмякните лайк,а?
Начну с жадности. Подружки у меня активизировались к весне, одна с тренером в зале занимается, мясо не ест, углеводы исключила, вторая вот тоже 19 штук за абонемент отдала.
А я жадная, жадная и ленивая, поэтому решила продолжать бесплатно смотреть сериалы на диванчике.
32 года как-то жила не фитоняшкой, и продолжу дальше жить с жирком родненьким.
И все бы ничего, но 7 марта я имела неосторожность утром чихнуть. Чихнула, где-то в спине укололо, я подумала, что наверное застудила почку в весенней курточке. Пройдет. И поскакала на работу.
После праздничного торжественного обеда нас, женщин, отпустили домой, и пока я в машине ехала, «почка» о себе напоминала немножечко.
8 марта утром я еле встала с кровати, в пояснице замыкало, весь день я еле-еле ходила, ночью уснула волей случая, т к в любом положении спина болела.
Сегодня терапевт мне предложила больничный и диагностировала хондроз.
Я бы ни за что не поверила, что у меня в 32 случится хондроз, если бы он не случился😂 к слову сказать, по офису я еле еле перемещалась, в кресле сидеть было тоже невозможно, больно адски. Больно и смешно😂
И я давай планировать ходить на йогу, растяжку и лфк, а потом думаю, долежалась на диване, дожмотилась. Оставила денег в аптеке примерно на абонемент в зал😂 а если без мрт поясничного отдела обойдется, то и на тренера денежка сэкономится😂
