Многим не дают покоя и лишают нормальной жизни такие мысли: Как не завесить от чужого мнения? Что обо мне думают и говорят другие? В связи с этим есть сложности принимать решения без оглядки на то, что они могут подумать или сказать после этого.
Отмечу сразу признаки человека кто зависит от чужого мнения:
- Не уверенные в себе;
- С низкой самооценкой;
- Живущие мнением других людей про себя;
- Не ценящие себя;
- Не зрелая личность;
- Ориентированные на то, что другие о них думают и скажут.
Такие люди привыкли у всех всё спрашивать. Например, приходит женщина в магазин, меряет платье, зовёт продавщиц, мужа родственников, соседей и давай:
- Худит? Бледнит? Полнит? Этот цвет идёт? Этот не идёт?
В этом случае моё мнение, если вы хотите быть в себе уверенным человеком и иметь высокую самооценку, то стойте сами с собой и спрашивайте себя: идёт вам это платье или нет. Нравится покупайте, не нравится не покупайте. Не зовите других людей.
Почему чужое мнение цепляет?
Когда мнение окружающих людей волнует и принятие решений или эмоциональный покой базируется на позиции - что говорят про меня другие, то человек в этом ещё не стал взрослым.
У него недостаточно развит внутренний мир, чтобы отстаивать свою точку зрения. А ещё лучше в неё верить. Так же страдает мировоззрение, дающее понимание, того что он делает приведёт к положительным результатам.
Не исключаем и работу бессознательного, которое заключается в страхах и тревогах перед чем-то новым куда он боится идти.
Что с этим делать?
Разобравшись откуда растут ноги у зависимости от чужого мнения, не стоит начинать бороться со своими недостатками, они всё равно сильнее. Главное принять их, принять себя таким какой есть.
На пути принятия будет важным задавать себе правильные вопросы. Одни из которых: «То, что я сейчас делаю, для меня это важно? Как чужое мнение влияет на мою жизнь? Что на самом деле я сейчас защищаю и отстаиваю?»
Так же заметным отличием взрослого человека от ребенка будет, то что ребенок очень часто обо всём спрашивает, а взрослый опирается уже на собственный опыт и мышление.
Поэтому если вы хотите перестать зависеть от чужого мнения, то хотя бы на какое время, сами, пожалуйста, с собой разбирайтесь. Не надо других людей спрашивать о себе ничего. И вы увидите положительные результаты.
Автор: Васильев Вячеслав Аддиктолог
Психолог, Аддиктолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru