Привет!
Я Оксана! Мне 36 и 23.01.23 я стала мамой в третий раз! 🤱За беременность набрала 17 кг. В итоге мне необходимо похудеть, минимум на 20 кг! Зожник насчитал мне, как кормящей, дневную калорийность в 2300. До конца марта столько и буду кушать. А там будет видно, как жить дальше. 🤭 Присоединяйтесь! 😉
Вот и весна на дворе! ☀️
Написала я это и глянула в окно! 🤭 Снег валит вовсю!
Но зима за окном не мешает заниматься сезонными делами в доме.
В моём случае- это пересадка комнатных цветов. Что то уже пересадила. Многое ещё предстоит сделать.
Сегодня занимаюсь спасением эхиверий.
Осенью занялась выращиванием комнатных цветов. 🪴🌺А именно декабристов и разных суккулентов. Прикупила и несколько эхиверий. Слышала, что без дополнительного освещения зимой они вытягиваются. Но лампу не купила. Пожалела денег. Да и понадеялась, что у меня будет по другому! Вот наивная! 🤦♀️
Конечно же растения мои вытянулись.
Единственными нормально перезимовавшиеми стали Валентина и Шавианна.
Думаю потому что они у меня, не маленькие, как все остальные. И у них было больше шанса добыть максимум света.
Остальные же пошли в рост.
Пришло время спасать мои растишки.
Как я это делала?
Отрезала головы всем вытянувшимся.
Просушила их несколько дней, разложив по поверхности одного из моих цветов.
И после посадила в землю на переукоренение.
Оставшиеся стебли так же оставила в земле. Есть шанс, что вырастут новые головы. Листья разложила рядом. Многие отлично размножаются листом. Будет результат- хорошо. Нет- выброшу.
Грунт использую стандартный. Покупной для суккулентов и кактусов смешиваю с перлитом, вермикулитом и агропеском. Получается лёгкий и рыхлый. Выбрала для эхиверий вот такой горшочек. Теперь все будут рядом и проще будет организовать им свет.
Сняла небольшое видео о том, как и что делала. Заодно показала какие эхиверии у меня есть.
Как ваши эхиверии перезимовали? Какие у вас есть? Давно ли выращиваете?
Я только пол года. Поэтому учусь и радуюсь всем данным мне советам!
Подписывайтесь на канал! Будем дружить и делиться опытом! 🤗😉☕
По питанию.
Позавтракала бутербродами с филе и маслом. Открыла овощной салат.
Вчера варили холодец. Им и обедала. Нарезала винегрета. Масло добавляла непосредственно в тарелку.
Ужинала лапшой, рисом, кусочком курицы и своим салатиком. Как же хорошо, когда есть что с погреба достать!)
Перекусы. Хочется сладенького. Ем финики! 👍
Калорийность соблюдена! 👍💪
Всем отличной пятницы! 👍🤗
Ваша Ксюша☀️☀️☀️