Найти в Дзене

Везде пишут: «Пейте минеральную воду, она полезная», но практически нигде не уточняют, какую именно.

Давайте проанализируем разные виды минералки и их пользу для организма.

Гидрокарбонатная:

· избавляет мышцы от молочной кислоты;

· «гасит» изжогу;

· выводит лишнюю слизь при заболеваниях верхних дыхательных путей;

· благотворно влияет на работу почек и способствует нормализации уровня глюкозы в крови.

Магниевая:

· помогает при перегрузке мышц физическими нагрузками;

· предотвращает судороги икроножных мышц при недостатке магния в организме;

· уменьшает объем мочевой кислоты при подагре;

· улучшает работу желудочно-кишечного тракта;

· избавляет от запоров;

· нормализует состояние при стрессе, усталости и бессоннице.

Сульфатная:

· улучшает работу печени и поджелудочной железы;

· нормализует выработку желчи и её отток;

· регулирует обмен веществ, поэтому полезна при ожирении;

· полезна при гастрите.

Хлоридная:

· благотворно влияет на состояние кожи;

· нормализует функционирование желудка и кишечника;

· полезна для суставов;

· снимает симптомы нервного перевозбуждения.

Кальциевая:

· ликвидирует дефицит кальция.

А какую минеральную пьете вы?

#косметология

#улыбнисьbeauty

#улыбнисьбьюти

#клиникаулыбнисьbeauty