Камни в почках — одно из наиболее распространенных заболеваний органов мочеполовой системы. И хотя его прогноз хороший, его нельзя недооценивать.
Недуг со временем может дать серьезные осложнения: гидронефроз, гнойный абсцесс, перинефальный и прикорневый абсцесс, септический шок, анурия и острая внепочечная почечная недостаточность, воспалительная нефропатия, гипертония, хроническая почечная недостаточность.
Таким образом, профилактика образования отложений необходима для сохранения здоровья в течение многих лет, особенно так как камни в почках чаще поражают молодых людей (пик заболеваемости у мужчин составляет 30-40 лет).
Механизм образования камней в почках до сих пор мало изучен.
Однако известны факторы, которые увеличивают риск этого заболевания, поэтому в некоторой степени можно предотвратить камни в почках и их рецидивы.
Откуда берутся камни в почках
Мочекаменная болезнь — это заболевание, распространенное на всех континентах и недооцененное в профилактике до тех пор, пока не начнет проявляться боль в виде почечной колики. Это больнее, чем родовые боли, как оценивают женщины, родившие естественным путем. Поэтому очень важно предотвратить этот недуг.
Камни в почках появляются из минеральных веществ, находящихся в моче, таких как оксалаты, фосфаты, мочевая кислота.
Эти вещества кристаллизуются, когда их концентрация становится слишком большой, чаще всего, когда мы принимаем слишком мало жидкости.
Фактором риска также является диета с высоким содержанием соли, оксалатов, подслащенных напитков типа колы, белковых продуктов (мяса, молочных продуктов), а также прием препаратов с кальцием, витамином D и C в высоких дозах.
Камни в почках не диагностируются в течение многих лет. О заболевании мы узнаем чаще всего, когда нерастворимые отложения достаточно велики, чтобы им было трудно пройти через мочевыводящие пути. Это очень больно и приносит дискомфорт.
При нормальных условиях моча насыщается различными компонентами, оксалат кальция.
Если мы правильно питаемся и принимаем достаточное количество жидкости, они растворяются, а затем выводятся.
Бывает, однако, что моча перенасыщена данным компонентом (чаще всего оксалатом кальция, но также фосфатом кальция, струвитом или цистином), что приводит к ее осаждению из раствора и образованию отложений в просвете мочевыводящих путей.
Плохая новость заключается в том, что у людей, у которых был эпизод почечной колики, вероятность следующего приступа составляет около 15% в течение 3 лет и 30-50% в последующие 15 лет. Заболевание носит рецидивирующий, многолетний характер.
Средняя продолжительность последующих приступов почечной колики составляет 9 лет.
Как лечат камни в почках?
При возникновении почечной колики обезболивание является основой.
Используются анальгетики (например, нестероидные противовоспалительные препараты) и препараты, которые сокращают гладкую мускулатуру.
Если врач не считает иначе,можно использовать мочегонные средства, которые облегчают выведение мелких отложений. Также помогут теплые компрессы и ванна. Когда камень покидает мочевыводящие пути, жалобы исчезают.
Однако это не значит, что о болезни можно забыть.
От профилактических мероприятий зависит, произойдет ли повторное образование камней. Что же делать, чтобы этого не произошло?
Предупреждение болезни и рецидива
- Основой является подача жидкости в таком количестве,чтобы количество выделяемой мочи составляло не менее 2-2, 5 л в сутки.
Рекомендуется пить фильтрованную, низкоминерализованную воду, о чем нужно особенно помнить во время больших нагрузок, высоких температур воздуха или болезни.
- Нарушения концентрации кристаллизующихся факторов также поможет избежать сбалансированное и правильно сбалансированное питание.
Важно ограничить потребление животного белка (увеличивает концентрацию мочевины), исключить натриевую соль, правильный запас кальция, регулярное употребление сырых овощей и фруктов, а также отказаться от чрезмерного количества алкоголя, кофе и крепкого чая.
- Важен также образ жизни, особенно ежедневная доза физической активности и нормализация массы тела.
- Следует также с осторожностью обращаться к добавкам, так как образование камней в почках может привести к длительному потреблению витаминов C и D и кальция.
В удалении мелких камней поможет также использование трав, травяных препаратов, которые увеличивают диурез и помогают очистить мочевыводящие пути от так называемого почечного песка.
Берегите почки!
Друзья ваши лайки 👍 и комментарии продвигают эту статью.
И не забывайте про подписку👇!