На улице метель и сильный ветер. А сегодня день весны 8 Марта, и по идее ничего не должно напоминать о зиме, но не тут-то было... Хорошо что вчера мы поймали такую хорошую погоду для лыжной прогулки, сегодня все мышцы болят с непривычки)
Но ничего, зато похудаторство идет по плану, вес плавно и потихоньку убывает и это не может не радовать. На весах еще минус двести граммов:
Питаюсь по-прежнему гречкой с кефиром. Такое ощущение, что всю свою жизнь этим только и питался, но чувствую себя вполне комфортно. Только для разнообразия добавляю в свой рацион всякие фрукты-овощи и никикой тяги к перееданию не ощущается. А может быть просто вдолбил себе в голову, ведь внушение штука серьёзная, вот и не хочется ничего другого есть.
Мой ретродневник за восьмое число 2005 года выглядит пустынно, наверное отмечал женский день как положено)
Никаких калорий, а просто праздник. Да и правильно, зачем себя мучать в такой особый день.
На этом закруглюсь. Ведь надо праздник праздновать, а не сидеть у компа)
Всех подписчиц еще раз поздравляю с 8 Марта. Загадайте сегодня желание и оно обязательно сбудется!!! Непременно и точно, потом мне об этом сообщите(по секрету) сбылось или...сбылось не полностью. Других вариантов быть не может)))
До новых встреч!
