Период беременности и родов может быть одним из самых счастливых и радостных моментов в жизни женщины, но иногда многие будущие мамы и папы сталкиваются с различными эмоциональными и психологическими проблемами.
Одним из решений может быть обращение к перинатальному психологу. В этой статье мы рассмотрим, когда и как часто нужно обращаться к перинатальному психологу.
Что такое перинатальная психология?
Перинатальная психология - это специализированная область психологии, которая занимается исследованием эмоциональных и психологических аспектов беременности, родов и раннего материнства. Перинатальные психологи помогают беременным женщинам и новым мамам, а также их партнерам, справиться с эмоциональными и психологическими проблемами, которые могут возникнуть во время этого периода.
Когда следует обратиться к перинатальному психологу?
1. При наличии депрессии или тревожных расстройств.
Беременность может быть очень трудным периодом для некоторых женщин, особенно если они имеют историю депрессии или тревожных расстройств.
Если у Вас есть симптомы депрессии, такие как постоянная грусть, усталость, потеря интереса к жизни и общению с другими, Вам следует обратиться к перинатальному психологу. Он поможет Вам разобраться в этих чувствах и предоставит Вам необходимую поддержку.
2. При переживании трудностей в браке или отношениях.
Беременность может вызвать напряженность в отношениях между будущими родителями. Некоторые пары могут столкнуться с конфликтами из-за изменения образа жизни, финансовых затруднений или разных взглядов на воспитание детей.
Если у Вас возникли трудности в отношениях со своим партнером, обратитесь к перинатальному психологу. Он поможет Вам наладить коммуникацию и решить проблемы в отношениях.
3. При прохождении сложных процедур лечения.
Некоторые беременные женщины могут столкнуться с проблемами здоровья, требующими прохождения сложных процедур лечения. Это может вызывать стресс и тревогу у будущих мам, особенно если они боятся за здоровье своего ребенка.
Если Вы проходите лечение, которое вызывает у Вас эмоциональное и психологическое напряжение, Вам следует обратиться к перинатальному психологу. Он поможет Вам справиться со стрессом и тревогой, связанными с этими процедурами.
Продолжение статьи читайте в нашем БЛОГЕ.
Revomed.online - практический курс по грудному вскармливанию от экспертов.
Momzy.io - приложение-трекер для отслеживания роста и развития малыша на грудном вскармливании.