Предлагаю Вам попробовать весьма необычное сочетание продуктов, но это и вправду очень вкусно и подходит для худеющих.
В продуктах указала соль и специи, я честно не кладу соль и сахар, потому что банан сладкий, а сыр соленый.
Вариант варки овсянки предлагаю свой, люблю когда молока и воды пополам а каша погуще. Но и с жидкой кашей тоже вкусно.
Овсянку лучше брать долгой варки, просто потому что полезнее
Продукты на 1 порцию
Калорийность - 74 ккал/100 г. Плюс белочек и серотонин, все что нужно для утра!
Шаг 1
Смешиваем молоко и воду. Я не жду когда закипит сразу засыпаю крупу. Жду когда закипит, варю пару минут и выключаю. Пускай доходит под крышкой.
Шаг 2
В кашу добавляем натертый сыр и нарезанный кубиком банан, если маленький то использую весь. Если большой, то половинку. Несколько кругляшков оставьте для украшения. Перемешайте. Сыр должен начать плавиться.
Шаг 3
Выкладываем в красивую тарелку, украшаем, и подаем к столу. Приятного аппетита!
Большое спасибо за ваши отметки «нравится»! Подписывайтесь на канал, пишите комментарии, предлагайте темы для статей.