Если партнёр использует избегающий стиль привязанности в отношениях с вами, вы можете распознать такие модели поведения.
1. Избегающие стресса границы
Первое - избегающие дорожат своим пространством.
Чтобы защитить его, они устанавливают границы между собой и своими значимыми другими.
Это либо физические, либо эмоциональные границы. Они могут спать в разных комнатах, скрывать информацию от своих партнёров.
2. Избегающие люди не раскрывают свои самые глубокие чувства значимым для них людям.
У них сильное чувство эмоциональной независимости. Кроме того, это приблизит их к своим партнерам, которых они хотят избежать.
3. Избегающие игнорируют чувства
Избегающие относятся к своим значимым другим как к деловым партнерам, потому что они чувствуют полную ответственность за свое благополучие.
Поэтому редко обсуждают эмоции. Они считают своих партнёров "нуждающимися".
4. Избегающие нуждаются с своих партнерах, но не их присутствии
Избегающие люди нуждаются в любви, поэтому они будут скучать по партнеру, когда его нет рядом.
Но как только он возвращается, они чувствуют себя "в ловушке" и снова нуждаются в пространстве.
5. Избегание близости
Они поддерживают другие аспекты отношений ( финансы, здоровье ), но отстраняются при любом признаке близости.
6. Избегающие идеализируют прошлые отношения
Избегающие зацикливаются на прошлых олтношениях, чтобы найти предлог, чтобы не иметь дел снарстоящими.
Они могут фантазировать об идеальных отношениях, чтобы у них были причины чувствовать, что настоящий партнёр им не подходит.
7. Избегающие люди посылают смешанные сигналы
Более того, избегающие люди склонны посылать своим партнёрам смешанные сообщения.
Они захотят переехать к ним в один день и проигнорируют их на следующий.
8. Избегающие независимы
Избегающие партнёры ценят независимость.
Они уверены в себе и снисходительны к тем, кто нуждается в других.
9. Избегающие уклончивы
Ибегающие неохотно обсуждают брак, потому что он ведёт к обязательствам.
Они видят в этом огромное посягательство на их личное пространство.
Избегающий стиль привязанности в управлении отношениями имеет тонкие, но вредные последствия .
Избегающие люди будут изо всех сил стараться оставаться рядом со своими партнёрами.
Они будут зацикливаться на партнёрах, не любящих их, и у них будут перепады настроения.
Избегающие люди создают бесконечные циклы самоисполняющихся пророчеств.
Они избегают близости со своими партнёрами, но говорят: "Я так и знал!" Ты меня не любишь !".
Они знают, что им трудно выражать чувства, и ищут уязвимых, открытых партнеров, чтобы заполнить пробел. Но они не могут ответить взаимностью на открытость партнёра.
Избегающие чаще всего изменяют своим партнёрам.
Большинство из них просто испытывают страх обяхательств и стремление к личным границам.
Что вы можете сделать
- Во-первых, у избегающих есть проблемы с доверием. Не заставляйте своего партнера выражать чувства. Доверяйте, чтобы знать, когда и чем поделиться.
- Покажите своему избегающему партнеру, что на вас можно положиться . Делайте это постепенно. Когда он увидит, что вам можно доверять, он доверит вам более важную информацию .
- Не принимайте близко к сердцу, если вашему партнеру нужно личное пространство. Избегающие поделятся личной информацией только тогда, когда будут готовы. Они отступят, если их надавить.
