Приветствую всех!
Я - Евгения, мне 43, рост 168 см.
За 8 месяцев похудела на 25 кг по системе подсчёта КБЖУ. После трёх беременностей, без срывов, разгрузочных дней, на полноценном питании, без исключения каких-либо продуктов.
Начальный вес - 94 кг, текущий вес - 67,9 кг
Люблю готовить, собираю вкусные рецепты, выкладываю ежедневное меню, делюсь радостными событиями своей жизни.
Присоединяйтесь! 😊
Девочки, дорогие, с 8 Марта! Желаю всем вам счастья и весны в душе!
Сегодня с утра в голове крутится песня: "Сегодня праздник у девчат, сегоооодня будут танцы"😂 Давно не танцевала🙃
Надеюсь, что настроение у всех прекрасное, как у меня😊
Утром женская половина нашего дома была расцелована и поздравлена💐🍫
Завтрак:
Сфотографировала красивый рассвет
И занялась украшением тортика "Панчо", который вчера все таки испекла😊
Он неимоверно прост в приготовлении, очень вкусный и очень симпатичный. Напомню рецепт👇
Пошли прогуляться, пришли новые заказы. Увы, опять неудача. Никак не подберу джинсы. Велики. Заказала ещё на размер меньше. Зато порадовал комбинезон
Довольная вернулась домой. Приехали сестра с мужем, попили чаю с тортиком, а я что то не соблазнилась, отложила на завтра. Мне захотелось макарон праздничных с кетчупом и котлетой😅
Обед:
После обеда спать легли, но я проспала 30 минут и все🤷. Решила, что неплохо бы что нибудь приготовить😂
Меню:
Запеканка творожная детям, французский яблочный пирог, спагетти с индейкой и овощами в соусе терияки, рийет с горбушей
Проводили гостей, проснулся Женя и вечер мы провели тихо, спокойно, перед телевизором🤗
Ужин:
Итог:
Интересная статья:
Прекрасного праздничного вечера💐😊
А как прошел ваш день?
