Жизнь как компьютерная игра. Часто мы играем в неё неосознанно, на автопилоте, толком не понимая ни сюжет игры, ни того какой мой персонаж и для чего он тут оказался вообще.
Медитация помогает быть в контакте с игроком - своим подсознанием, которое знает всё и умеет подключать эти безграничные возможности поля игры. Прописывать свой сюжет и персонажа.
Для этого, вместо того, чтобы сразу после пробуждения залипать в телефоне и закладывать в себя программы из новостей, соцсетей и чужих жизней, я трачу 40 минут, чтобы посидеть скрестив ноги, укутавшись в теплое одеяло в тишине, погрузиться в момент здесь и сейчас.
Чужие программы и установки, чтобы проживать эту прекрасную игру.
Только ясный, спокойный ум и доверие к своему игроку.
Это не волшебство и аффирмации. Медитируя, вы снимаете эти мутные очки со своих глаз и начинаете играть в эту игру вместо своего нерешительного автопилота.
__________
Как перестать переживать? Понять чего я хочу и своё предназначение? Как становиться богаче. Меньше работать, но больше зарабатывать. Всё успевать, перестать бояться и суетиться. Как не терять энергию в общении, не поддаваться манипуляциям и тп
Есть человек, который знает как решить все твои проблемы. Он у тебя внутри. Мои медитации — это восстановление связи с истинным Я, которое может и знает всё. Так что ответ на все эти вопросы: делать мои медитации >>
Ольга Салий, йогатерапевт, автор медитаций, меняющих жизнь